Como curar un dolor de cabeza (explicado)

Dolores de cabeza.


Como curar un dolor de cabeza (explicado)



¿Como es esto del dolor de cabeza?

Aunque te dé esa sensación, cuando te duele la cabeza lo que te duele no es el cerebro. El cerebro tiene la facultad de decirte cuándo te duelen otras partes del cuerpo, pero es incapaz de experimentar dolor.

En la mayoría de dolores de cabeza, lo que duelen son los nervios, vasos sanguíneos y músculos que cubren la cabeza y el cuello. A veces, los músculos o vasos sanguíneos se inflaman, se tensan o experimentan otros cambios que estimulan a los nervios circundantes o ejercen presión sobre ellos. Esos nervios envían mensajes de dolor al cerebro, lo que provoca el dolor de cabeza.

Causas del dolor de cabeza

Alergias, tensión, tensión del ojo

Las causas comunes de dolores de cabeza son alergia, tensión emocional, tensión del ojo, tensión arterial alta, una resaca, una infección, azúcar baja de la sangre, deficiencia alimenticia, tensión, y la presencia de venenos y de toxinas en el cuerpo. Las alergias son a menudo la causa insospechada de dolores de cabeza.


Tipos de dolores de cabeza

*Dolor de cabeza tensional:Ocurre cuando los músculos de la cabeza o del cuello se tensan o contraen demasiado. En este tipo de dolor de cabeza, el dolor suele ser sordo y constante. Se siente como si algo nos estuviera apretando o comprimiendo la frente, el cuello o ambos lados de la cabeza.

*Migraña:Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales.
Las migrañas se clasifican como "sin aura" o "con aura".

La migraña sin aura se caracteriza por:
-Dolores fuertes y palpitantes que normalmente afectan a un solo lado de la cabeza.
-A menudo incluyen náuseas y vómitos.
-Hay distorsión de la visión.
-Vértigo e hipersensibilidad a la luz.
-Los dolores de cabeza se tienen el mismo día de la semana o el mes, o bien se presentan después de algún hecho en partícular.
-Los dolores son más intensos con las actividades físicas, sobre todo cuando se agacha.
-Hay falta de apetito.
-Fatiga.
-Entumecimiento, hormigueo o debilidad

Los síntomas después de que la migraña se alivia son:
-Confusión mental, sentir que el pensamiento no es claro ni agudo.
-Necesidad de dormir más.
-Dolor de cuello .

Síntomas de migraña con aura

El ataque comieza con un aura( la persona ve luces intermitentes, formas y colores distorsionados y otras ilusiones ópticas) que dura de 10 a 30 minutos antes de empezar el dolor.

Luego el aura desaparece y el dolor se hace más intenso y palpitante.

El dolor ataca un solo lado de la cabeza.
La migraña puede durar desde unos 30 minutos a 5 días o más.
En ocasiones el vomitar alivia un poco el ataque.

Como aliviar el dolor de cabeza


-Coloca hielo sobre la zona de dolor: El frío que te proporciona el hielo hará que los vasos sanguíneos inflamados se contraigan. Envuelve una bolsa de hielo en una toalla y colócala sobre el punto en donde sientas el dolor.

-Descansa en silencio en una habitación oscura: El descansar en un cuarto donde no te molesten los ruidos ni la luz hará que tu cuerpo se relaje y tu cerebro también.

-Presiona los puntos correctos: Presionar suavemente tus sienes puede aliviarte, pero para aliviar la tensión que sientes en la frente acuéstate boca arriba, mirando hacia el techo y coloca las palmas de tus manos en la parte superior de lu frente con los dedos tocando los lados del cráneo y desliza suavemente la piel del cuero cabelludo hacia delante y hacia atrás unas 10 veces.

-Hambre: Al tener un dolor de panza junto con un dolor de cabeza lo más recomendable es que coman alguna comida, siempre tratemos de evitar el chocolate y comamos algo sano así las probabilidades de que los 2 dolores pasen sean mayores. (aunque no sientas que no podes comer, trata de hacerlo, sino intenta recostarte).

-Método de la papa o pepino xD: Remedio casero ideal para eliminar el dolor de cabeza; de la época de antaño. Cortar varias rodajas de papa, patata o pepino, recostarse y poner una rodaja en cada sien y sobre los ojos. Descansar unos 15 minutos y retirar.

-Beber un té de manzanillas: No sé si es lo mejor, pero se dice que éste tipo de té alivia mucho este dolor ya que actúa como una excelente aspirina natural.

-Presionar entre los dedos: Se debe ubicar el sitio que queda entre el pulgar y el dedo índice y aplicar una presión por dos minutos. Igualmente, se puede presionar ambos lados de las sienes con el dedo índice de un lado y el pulgar del otro.




NOTA
Si ven que ninguno de estos métodos funciona, y tienen algunos d elos síntomas de la migraña, yo les recomendaría que fueran al doctor más cercano y consultarle =)

Fuentes utilizadas:
http://www.home-remedies-for-you.com/es/remedy/headaches.html
http://kidshealth.org/teen/en_espanol/enfermedades/headaches_esp.html
http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=0d429707-b7e1-4147-9947-abca6797a602&chunkiid=103460
http://www.webdelabelleza.com/cuidado-del-cuerpo/como-aliviar-rapido-el-dolor-de-cabeza
http://salud.comohacerpara.com/n1915/como-eliminar-el-dolor-de-cabeza-con-remedios-naturales.html



Un saludo a todos los taringueros! y los que pasen por este post espero que comenten y si quieren aportar mas cosas para el post soy todo oído.


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32 comentarios - Como curar un dolor de cabeza (explicado)

@La_Taringuerah +2
soyez le premier, mi madre esta con mareos, ahora voy a buscar como aliviarlo, igual gracias por informar
@vicky_kiki +2
Buen post. Te pondría puntos pero soy novata
Me sirve para mi dolor de cabeza. Saludos!!
@tu_ruleca +2
te falto poner: con sexo (no es broma), buen post, para tener en cuenta
@luzramirez_14 -2
no funciona...es todo lo contrario...
@LuxArts +1
@luzramirez_14 Si es verdad. Experiencia propia JAJAJAJA
@cyberyagui
@tu_ruleca esto es taringa! ese remedio esta fuera de lugar
@cartaa +3
fumate un marihuano!
@iniciarsesion_08 +1
muy bueno, voy a probar, porque tengo dolores de cabeza tan molestos que aunque les parezca mentira, prefiero un dolor de muelas, y ahora que leo puede ser de los músculos del cuello, porque tengo todo tan endurecido que me cesta girar el cuello
@gardenofeden +2
el dolor de cabeza es uno de los peores
@MagoCloud +3
a mí, cuando me duele la cabeza me clavo una manuela
@xNEOx +1
y el metodo de la Aspirina?
@rancioXD +3
senti dolor de cabeza y entre a este post
@KLIPOX +3
rancioXD dijo:senti dolor de cabeza y entre a este post
@francoto +3
me dolia la cabeza, entre, lei el post, me acaricie la cien y se me paso.
dejo 10
@mrpablonico +2
el método de la papa me lo asian cuando yo era pequeño jajajaja y funcionaba
@Krlbass +1
leer el post me dio dolor de cabeza, pero practique alguna de las técnicas y se me quito realmente esta muy bueno tu post bro! no tengo puntos de lo contrario te dejo
@Momentomori10 +1
Gracias la cien esta que me punsa horrible espero alguno funcione
@the_walkman +1
cartaa dijo:fumate un marihuano!



True Story....
ahy que quedar terrible volaito
@Engelsko +1
SONIA todo lo sugerido es bueno. una amiga se colocaba filetes de carne cruda y tambien le funcionaba.
@josscat4 +1
Muy buen post, excelente, me dolia la cabeza y aplique lo del hielo, la habitaciñon oscura y las sienes y ya casi que se me paso, excelente post solo te puedo dar +5 asi que ya te los di
@nick95jamesxd +2
Tenia dolor de cabeza, vi este post y me interezo mucho, entre y mientras leia, magicamente desapareció el dolor xD

ESTE POST ESTA EMBRUJADO
salud
@aleryou +1
la paja tambien sirve comprobado por mi xD
@MVargasrodriguez
cagando con precion(haciendo fuerza), comprobado por mi y mis abuelos