Guía de Procedimientos Prácticos para Prevenir y/o Actuar ante las Emergencias (2ª parte)
SEGURIDAD EN EDIFICIOS

RECOMENDACIONES GENERALES

Prevenga toda posibilidad de incendio en su departamento y en los lugares de uso comunitario. Prevención es evitar un incendio.
Conozca la ubicación, el uso y funcionamiento de todos los medios de extinción a su alcance.
Tenga siempre anotado en lugar visible los teléfonos de: bomberos, policía. ambulancias.
Permita ser asesorado por el Cuerpo de Bomberos; ellos informarán como distribuir los medios de extinción (extintores, mangas, columnas, etc.).
Conozca la ubicación de llave general de electricidad, gas y agua de su dpto. y del edificio.
Es muy conveniente conocer las bocas de incendios (hidrantes de piso o pared) del edificio y de los alrededores.
También es muy conveniente tener señalizadas todas las vías de escape y circulación (principal y alternativas)
Reúnase con sus vecinos, incluido el portero o encargado, y elaboren un PLAN DE AUTOPROTECCIÓN, adecuado a sus RIESGOS y MEDIOS DE PROTECCIÓN disponibles y estructuren un PLAN DE EVACUACIÓN, según las propias características del edificio.
Al estar organizados, será más rápida la evacuación y aumentará las posibilidades de ponerse a salvo, en caso de siniestros.


EN CASO DE SINIESTRO

Si el edificio tiene elaborado el Plan de Autoprotección, cuando reciba la ALARMA, que se ha convenido entre los vecinos o detecte un sinistro, “recuerde sus funciones” previstas en el plan .
Caso contrario, LLAME A LOS BOMBEROS de inmediato y avise a sus vecinos. No piense que otro ya lo ha hecho.
Si no puede controlar el siniestro, cierre las puertas y ventanas y retírese del lugar.
Trate de cortar la corriente eléctrica y el paso del gas.
Intente ganar la calle. NO USE EL ASCENSOR . BAJE por escaleras caminando. Evite correr.
En caso de haber mucho humo, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo mojado. Desplácese gateando, ya que el aire respirable siempre se encuentra en los niveles más bajos. Si no pudiera hacerlo de esta forma, descienda de espaldas.
Durante el tránsito de evacuación cierre a su paso puertas y ventanas para no posibilitar corrientes de aire que favorecen la combustión.
Antes de abrir alguna puerta, coloque la palma de su mano sobre la superficie de ésta; si se encontrara caliente es seguro que al abrirla, permitirá el paso del fuego que se halla en el recinto contiguo. Por lo tanto, no la abra.
NO SUBA jamás a pisos superiores. Si no puede abandonar el lugar, cubra la base de la puerta con toallas o sábanas mojadas para evitar el ingreso de humo y acérquese a una ventana abierta para pedir ayuda agitando un trozo de tela para ser visualizado.
Espere todo lo posible para ser rescatado.

SEGURIDAD EN BALNEARIOS
No acampe en la costa de los ríos o arroyos por más mansos que parezcan, ya que sus crecidas suelen ser sorpresivas y ocasionan accidentes graves.
No acampe en la parte baja de los cerros, montañas o lomas porque los torrentes que se forman luego de la lluvias pueden ser causa de hechos muchas veces irreparables. También existe el peligro de desprendimiento de tierras (alud), con riesgo de aplastamiento.
Antes de hacer un fogón, limpie el lugar de hojas secas o pastos.
Utilice el fuego para cocinar con el máximo de precaución y jamás lo abandone ya que un descuido ha sido la causa de innumerables incendios en las sierras.
Una vez utilizado apáguelo totalmente y cúbralo con tierra y arena.
Entierre todos los residuos y no arroje latas o botellas vacías.
No ingiera el agua de ríos, arroyos o lagos, sin hacerla hervir por lo menos durante diez minutos y luego dejarla airear.
Trate de acampar en los camping autorizados donde, no sólo logrará mayor comodidad, sino también seguridad.

SEGURIDAD EN EL AGUA
Acate las indicaciones del GUARDAVIDAS.
Si no sabe nadar, no se introduzca en el agua sin conocer la profundidad; utilice “zonas demarcadas”.
Es muy peligroso nadar en lugares solitarios.
No confíe en los ríos y arroyos serranos, en pocos minutos pueden aumentar su caudal y convertirse en gran peligro. Esté siempre atento a todo signo de corriente.

INDICADORES DE CRECIENTES
Aumento de velocidad del torrente de agua (se manifiesta por un aumento del ruido del agua al desplazarse).
Aumento de la altura de las aguas.
Aparición de espuma en el agua.
Nubarrones, truenos y relámpagos en las cumbres próximas.

QUE HACER
Controle a sus hijos, especialmente en las costas de los ríos profundos y caudalosos.
No deje en las márgenes de los ríos o arroyos elementos cortantes, tales como latas, vidrios, etc., ni los arroje al agua.
Nunca nade solo por la noche o en aguas turbias.
Conozca y obedezca las SEÑALES DE ADVERTENCIA.
En las playas los guardavidas disponen de un mástil donde se enarbola una banderita que según su color indica las condiciones del río o mar:


Prevención y Resolución en Embarcaciones Deportivas
El solo hecho de navegar, desafiando a la naturaleza en lagos, ríos y mares, puede significar, en más de una oportunidad, que tengamos que resolver en forma rápida y eficaz diversos problemas.
Por lo tanto, es aconsejable tener en cuenta, cada vez que se sale a navegar, una lista de verificación de la seguridad que conciernen a la práctica segura del deporte. Es una buena idea tenerla a la vista y recorrerla cada vez que se sale a navegar.
Los cuatro campos de seguridad más importantes son:
- Seguridad personal
- Seguridad de equipo
- Seguridad ambiental
- Vestimenta

La seguridad personal
Conozca sus límites
Deje dicho cuáles son sus planes
Navegue en pareja
Si tuviera problemas sus opciones serían:
1) Salvarse por sí mismo
2) Remolque
3) Ir en busca de ayuda si no hubiera peligro inmediato
4) Use la señal de peligro y espere que vayan en su auxilio

La seguridad de su equipo
Revisar los puntos clave del equipo antes de salir a navegar lleva muy pocos minutos y eso quizás le ahorre horas angustiantes de peligro o de reparación.

La seguridad ambiental
El tiempo: es conveniente contar con un informe meteorológico antes de partir para saber que es o que va a hacer el viento y la temperatura mientras navegue.
Las nubes son un buen indicativo del tiempo en cierne.
Riesgos geográficos. Conózcalos en la zona donde vaya a navegar.
- Rocas, bajíos y arrecifes. Mantenga los ojos atentos a las rompientes que indican estos riesgos.
La gente
- Quizás lo más peligroso es navegar cerca de la gente, por el riesgo de lesionar a alguien con las consiguientes consecuencias legales. Tome todas las precauciones posibles cerca de la gente o de otro navegante.

Vestimenta
Es muy importante usar la ropa apropiada. Si hace frío es mejor ponerse abrigo de más. En días calurosos es mejor usar vestimenta de colores claros, un visor o gorro y protector solar.



Artefactos Acuáticos Deportivos

ALGUNAS RECOMENDACIONES SOBRE EL USO DE LOS ARTEFACTOS ACUÁTICOS DEPORTIVOS (A.A.D.)

Familiarícese con el Manual del Usuario de A.A.D. antes de salir a navegar.
OBTENGA destreza y respete su propia capacidad de maniobra en baja, media y alta velocidad.
RESPETE la capacidad de carga máxima asignada por el fabricante, y también el número total de tripulantes.
USE SIEMPRE un salvavidas apropiado a su peso, aprobado por PNA, lo mismo harán quienes lo acompañen
COLOQUÉSE el interruptor de energía a distancia en la muñeca antes de poner el motor en marcha.
EVITE el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
VERIFIQUE que el combustible del tanque sea suficiente para el programa de navegación.
VENTILE
el compartimiento de carga de combustible antes de poner el motor en marcha.
DETENGA el motor y no fume cuando cargue combustible.
EVITE derrochar combustible cuando carga, y si lo hace inadvertidamente, limpie la zona afectada.
ELIJA un lugar adecuado para la práctica de navegación.
NO NAVEGUE en proximidades de bañistas y nadadores u otras embarcaciones.
EVITE las aguas con olas o donde haya rocas u otros obstáculos bajo las aguas.
EVITE el alejamiento de la costa, si no lo acompaña una embarcación.
EVITE el cansancio, o larga exposición al sol, podría perjudicar su capacidad de reflejos; descanse y continúe luego de reponer energías.
EVITE navegar con visibilidad reducida por humo, lluvia o niebla.
EVITE navegar en horas nocturnas.
PRACTIQUE la maniobra de subir a su A.A.D. en aguas en las que no hace pie. Repítalo varias veces, inclusive con marejada.
ESTÉ ATENTO a la posible presencia de embarcaciones u obstáculos antes de partir y mientras conduce.
COMPRUEBE que no haya embarcaciones o personas muy próximas antes de efectuar una maniobra brusca, mirando a ambos lados y hacia atrás.
PRESTE ATENCIÓN al tráfico de embarcaciones, especialmente detrás de usted. Los demás pueden no haberlo visto.
EVITE cruzar la estela de una embarcación muy próxima a ésa.
RECUERDE que los vehículos a motor deben ceder espacio para maniobrar a veleros y a otros motorizados que se acerquen por vuestro costado de estribor (lado derecho)
CONSERVE el matafuegos en servicio; complemente el equipo con una bengala de mano roja y un espejo de señales.
EVITE que los menores accedan a la conducción del A.A.D.
EVITE NAVEGAR con mal tiempo o pronósticos desfavorable.


Recomendaciones para prevenir incendios a bordo
Para evitar cualquier causa de incendio o explosión a bordo, se recomienda observar las siguientes recomendaciones:
Las embarcaciones que por su tipo de propulsión utilicen combustible liviano (nafta), cualquier pérdida de líquido combustible produce gas inflamables que al ser combinados con el aire dan una mezcla explosiva. Esta, en presencia de una chispa, entra en combustión violenta provocando una explosión y posterior incendio.
Las garrafas de gas, provocan un efecto similar máxime si son ubicadas en la sentina.

ADEMÁS SE RECOMIENDA:
Verificar periódicamente que no existan filtraciones o goteras de tanques, filtro, tuberías y demás componentes del sistema de combustibles.
Al cargar combustible en una embarcación, deberían evitarse los derrames hacia el exterior, para no contaminar el agua, y hacia el interior para que el derrame no produzca peligro de explosión o incendio.
En embarcaciones que han quedado fondeadas en embarcadero por largos períodos, se deberá ventilar la misma antes de encender cualquier artefacto eléctrico o mecánico.
Verificar que las aspiraciones, venteos, arrestallamas y el sistema de achique de sentina funcionen correctamente y se encuentren libres de obstrucciones.
El sedimento que queda en el fondo del tanque de combustible deberá ser extraído periódicamente.
Se deberá evitar la utilización de naftas o combustibles livianos para trabajo de limpieza.
Los trapos o estopas embebidas en grasas o combustibles son muy peligrosos, especialmente en zonas próximas a puntos de elevada temperatura como ser motores, caño de escape,etc.
Procurar de contar con el empleo de múltiples de escape refrigerados por agua de refrigeración.
Evitar la acumulación de suciedad en el motor y sus accesorios, por acumulación de elementos combustibles.
Mantener las instalaciones eléctricas en correctas condiciones en su aislamiento, protección mecánica y estado de sus conexiones.
Instalar la batería en un lugar con buena ventilación a efectos de remover la mezcla explosiva que se pueda formar durante su carga.
No navegar sin filtros arrestallamas en los venteos.
Llamar la atención sobre las precauciones que deben tomar los fumadores cuando embarquen en barcos de vela o motor.


En la práctica de esquí acuático
Practicarlo en la zona habilitada.
No hacerlo en zonas donde su práctica no está permitida.
El esquiador debe llevar salvavidas.
No aproximarse a menos de 100 metros de la costa.
No aproximarse a embarcaciones ancladas.
No esquiar en zona de balneario.
En la embarcación deben hallarse por lo menos dos personas, el timonel, y un auxiliar que fija su atención en el esquiador, mientras aquél se mantiene atento a la conducción.

SEGURIDAD EN LAS EXCURSIONES
Antes de escalar cerros y/o montañas cerciórese de las condiciones meteorológicas del lugar. Lleve prendas y utensilios adecuados, como así también elementos de primeros auxilios, radios a pilas, linterna, velas, fósforos, etc.
No se aventure solo en regiones que no conoce. Consulte en las oficinas de turismo respectivas donde recibirá asesoramiento preciso y deje sus datos: cuántas personas son y cuándo piensan regresar.
En caso de extraviarse trate de colocarse en los claros, en los lugares de poca o ninguna vegetación a fin de facilitar ser visto desde el aire.
No se aleje de los caminos que estén debidamente demarcados y señalizados. Más, si así lo hiciese, no olvide llevar consigo un mapa de la zona donde figuren los caminos y lugares que le sirvan como guía para orientarse.
Si sale en lancha o bote no lo SOBRECARGUE y lleve un salvavidas por cada persona. No exponga su vida ni la de los suyos.
Si tiene que caminar en ruta hágalo por la banquina del lado izquierdo de CARA AL TRÁNSITO.

OLAS DE CALOR

Qué es una ola de calor?
“Es el estado del tiempo muy caluroso y extremadamente húmedo que persiste varios días consecutivos”

La ola de calor produce:
- Decaimiento o debilitamiento
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Escasez de apetito
- Insomnio
- Pulso acelerado
- Calambres
- Dolores musculares
- Agotamiento
- Transpiración abundante
- Mareos
- Baja presión
- Tensión circulatoria


COMO PREVENIRLA
Evitar grandes esfuerzos físicos innecesarios.
Estar en un ambiente fresco
Ingerir alimentos salados para compensar las sales perdidas durante la transpiración.
Beber abundante cantidad de líquido fresco.
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, porque producen mayor sensación de calor.
No exponerse durante mucho tiempo al sol, y si lo hace evitar las horas del mediodía y las primeras horas de la tarde.
Usar ropa liviana y de colores claros que reflejan el calor y la luz.
Evitar las quemaduras de sol, ya que éstas dificultan la eliminación del calor en el cuerpo.
Realizar las actividades durante las primeras horas de la mañana y las últimas del atardecer.
Refrescar el cuerpo durante el día con baños de agua fría.
Mantener a los bebés y niños con ropa liviana, en lugares frescos y hacerlos beber agua frecuentemente.

SEGURIDAD VIAL
Verifique el estado mecánico de su automóvil, especialmente DIRECCIÓN, FRENOS, NEUMÁTICOS Y LUCES.
Conduzca con PRECAUCIÓN sobre rutas y caminos cuyos tramos desconoce.
Sea prudente, respete las SEÑALES DE TRÁNSITO.
Reduzca la VELOCIDAD de su automóvil en proximidades de puentes y caminos estrechos.
No detenga imprevistamente su vehículo en la RUTA; apártese gradualmente de la misma utilizando para ello la banquina
Evite encandilar a otro conductor. El uso indebido de las LUCES puede ser causa de accidentes fatales.
No se adelante en CURVAS y PUENTES.
Observe cuidadosamente todas las INDICACIONES del camino sobre normas de conducción y advertencias de peligro.

Evite conducir con FATIGA o SUEÑO
Si se trata de un viaje largo, deténgase cada dos horas; movilice sus piernas y brazos caminando unos minutos o descanse el tiempo necesario.
No olvide llevar MATAFUEGOS y BOTIQUÍN de primeros auxilios para atender situaciones de emergencia. Además LINTERNA y BALIZAS.
No permita que los NIÑOS saquen los brazos o la cabeza por la ventanilla del vehículo en que se conducen.
Extremar las precauciones en días de LLUVIA, sobre todo la velocidad.
No cruce vados, ríos y arroyos después de lluvias; cerciórese de la seguridad que le ofrecen los mismo.
Si se atasca su automóvil en un vado, debe abandonarlo y buscar refugio en zonas altas. El tratar de salvar su automóvil puede costarle la vida.
Si tiene que caminar en ruta, hágalo por la banquina del lado izquierdo de CARA AL TRÁNSITO.
No olvide llevar cinturón de seguridad, y los niños deben ir en la parte de atrás

PIROTECNIA

PREVENGAMOS LOS PELIGROS DE LA PIROTECNIA
Las Juntas Municipales/Comunales de Defensa Civil deben adoptar medidas concretas con referencia a la PIROTECNIA, a fin de PREVENIR o MITIGAR los RIESGOS provocados por el uso y manipulación de ARTÍCULOS DE PIROTECNIA.

1.SUPERVISAR y CONTROLAR con el apoyo de POLICÍA y BOMBEROS VOLUNTARIOS, la aplicación de las leyes nacionales y provinciales vigentes:
Dto. N° 302/83-Artificios Pirotécnicos Registrados
Prohibición expendio de artículos pirotécnicos de alto poder a menores de 16 años.
Código de Faltas de la Pcia. de Cba., Art.75, Fabricación, Comercialización, Transporte o Distribución de Pirotecnia.

2. Implementar localmente CAMPAÑAS DE COMUNICACIÓN SOCIAL y complementar con las medidas que considere conveniente la autoridad Municipal.

PREVENCIÓN
En caso de adquirirlos, asegúrese que lleven la leyenda: VENTA LIBRE
Observe las instrucciones de su uso antes de encenderlos.
Aleje a los niños cuando se encienden elementos pirotécnicos.
Los mayores deben observar esta responsabilidad.
NO lleve artificios pirotécnicos en los bolsillos.
NO detone artificios pirotécnicos en frascos, latas o recipientes.
NO experimente con los artificios pirotécnicos.
NO apunte o arroje artificios pirotécnicos hacia otras personas.
NO use los artificios pirotécnicos en lugares cerrados.
Sepa usted que existe cohetería peligrosa: rompeportones y otros similares, cuya fabricación está totalmente prohibida.

INSTITUTOS PENALES
En supuesto caso de producirse una fuga significativa de internos de los Establecimientos Carcelarios de la Provincia, se recomienda a la población mantener la calma, evitando situaciones de riesgo para su vida. Cerrar aberturas y llamar ante cualquier duda a la policía.
Asimismo, se recomienda que para cualquier información al respecto deberán comunicarse con el Servicio 911 o 101.
En el caso de motines en los Establecimientos carcelarios de la Provincia, se recomienda a la población, no acercarse al establecimiento respectivo, a los fines de colaborar con los dispositivos de seguridad que para tales casos se implementan.

RIESGOS DE ELECTROCUCIÓN EN INSTALACIONES

PRECAUCIONES :
Impida que personal poco calificado intervenga en su instalación eléctrica. La aparente economía producida al confiar en inexpertos puede afectar su salud y la de los suyos.
Solicite una revisión periódica de su instalaciones eléctricas, en especial si ha incorporado algún artefacto de elevado consumo.
Compruebe la correcta calibración de sus fusibles e interruptores termomagnéticos.
Verifique que su propiedad cuente con la puesta a tierra y un disyuntor diferencial. Si no fuese así, recomendamos que las haga instalar .
No permita la existencia de cables comunes sueltos o sujetos por clavos en paredes y techos.
Corte la energía antes de manipular circuitos eléctricos, verificando que los mismos no posean corriente.
Avise cuando efectúen tareas de reparación en líneas o artefactos eléctricos. Evitará que alguna persona energice accidentalmente el sistema.
Evite el exceso de confianza y la prisa si debe intervenir en la instalación eléctrica. Emplee herramientas de mano en buen estado y elementos de protección personal.
No toque e impida que otras personas inexpertas tengan contacto con cables sueltos en la vía pública. Aleje del lugar a los niños.
Avise inmediatamente de esta situación a la empresa proveedora de energía, a la Policía , bomberos, o la delegación local de Defensa Civil. Exija una rápida concurrencia al lugar .
Notifique a las mismas autoridades si observa la presencia de chispazos o fuego en tableros eléctricos o transformadores.
Corte la energía eléctrica y retire al accidentado con aislantes. Déjelo en lugar seguro.
Llame o haga llamar algún servicio médico.
Si el accidentado no respira, dele respiración boca a boca y asístalo con compresiones .

MOSQUITOS COMO VEHÍCULOS DE ENFERMEDADES INFECCIOSAS
EVITAR: aguas estancadas innecesarias alrededor de la casa.
MANTENER: los cauces de agua limpios (cunetas, zanjas, alcantarillas, etc.)
ELIMINAR: todo tipo de recipientes que puedan albergar agua (latas, cubiertas, botellas rotas, etc.
malezas y matorrales que rodean la casa.
REPARAR: tapas de tanque de agua, canaletas, canillas, etc.
REVISAR: charcos vecinos a la casa para verificar si tienen larvas y tomar los recaudos necesarios.
COMUNICAR: presencia de larvas de mosquitos a su Municipalidad, cuando las medidas necesarias sean superiores a sus posibilidades.

ENEMIGOS NATURALES DE LOS MOSQUITOS:
Mojarrita, Rana, Murciélago, Alguacil

Se alimentan tanto de las larvas como del adulto, controlando de esta manera la población de la plaga.
Si los protegemos y favorecemos su multiplicación, contaremos con elementos de control económicos y eficaces.

SEGURIDAD EN EL HOGAR
Es importante conocer cuales son los RIESGOS más comunes que originan los ACCIDENTES DOMÉSTICOS y de esa manera poder adoptar las medidas de PREVENCIÓN necesarias para evitar que se produzcan.
Por lo general , no solemos pensar en los peligros que encierra nuestra casa, pero si los analizamos nos encontramos con la presencia de aparatos e instalaciones eléctricas , instalaciones de gas, productos químicos de limpieza , corrosivos , insecticidas, fertilizantes, combustibles, medicamentos de todo tipo, etc.
En nuestro país los accidentes de hogar han llegado a ser la tercera causa de muerte para todas las edades, afectando mayormente a niños y ancianos. El 75% de las víctimas son menores de 5 años o personas mayores de 65 años.
Estos accidentes se originan en la actitud generalizada de las personas de negar el peligro: “ a mí no me va a pasar”.


Intoxicaciones
Están entre el 2° y 3° lugar como causa de accidentes domésticos. Hay en nuestros hogares muchos tipos de sustancias de diferentes grados de toxicidad: medicamentos, productos de limpieza y perfumería, insecticidas, solventes, pinturas, adhesivos, combustibles, etc.
Es muy importante un correcto etiquetado y ubicación de los mismos. La intoxicación con estos productos ocurre por su ingestión; por inhalación o contacto con la piel produciendo primero alergias e irritaciones hasta llegar a la intoxicación.

Para evitar este tipo de accidentes podemos tomar las siguientes medidas:

PREVENCIÓN
NO dejar al alcance de los niños los MEDICAMENTOS, PRODUCTOS DE LIMPIEZA, INSECTICIDAS, SOLVENTES, PINTURAS, etc. GUÁRDELOS EN LUGARES SEGUROS.
NO usar la mesa de luz como botiquín. Lo más recomendable es que se guarden en armarios que estén a no menos de 1,50 metros de altura.
TIRAR los sobrantes de medicamentos cuando se termine un tratamiento; si se debe guardar, roturarlo claramente.
NO almacenar estos productos tóxicos en la cocina: Si se lo hace, póngalos en un lugar independiente fuera del alcance de los niños.
NO mezclar lavandina y detergente para hacer un limpiador más potente porque esto produce una reacción química que libera cloro y ataca a las mucosas y pulmones.
NO usar envases de gaseosas para guardar tóxicos, tratar de tenerlos en los envases originales: si no es posible, etiquetarlos claramente indicando el tipo de producto y los peligros que presenta.
CUANDO se usan pinturas, disolventes y adhesivos, mantener una buena ventilación y no permanecer mucho tiempo en ese recinto.
NO darles pilas viejas a los niños para que jueguen porque tienen plomo (metal muy contaminante y tóxico).

También se producen intoxicaciones por efectos de ESCAPES DE GAS y por EMANACIONES DE LOS GASES DE LA COMBUSTIÓN.
Ambos son responsables de muchos accidentes domésticos.

Hay dos factores que son los principales responsables:
NEGLIGENCIA en el manejo de instalaciones y aparatos, y
DEFICIENCIAS en las instalaciones.

Las medidas preventivas que podemos adoptar son las siguientes:
Ventilar bien los locales donde hay estufas a gas, calentadores o braseros. Retirar o apagar si piensa dormir o dejar niños solos.
NO colocar estos artefactos en baños, lugares cerrados o dormitorios; hacerlo sólo si existe una buena ventilación.
No mantener el auto encendido en locales pequeños y/o cerrados aún si lo hace para calefaccionarse, mantenga al menos 2 ventanillas parcialmente abiertas
Es conveniente HABITUARSE a cerrar las llaves de paso de gas todas las noches, antes de ir a dormir.


Quemaduras
Es uno de los accidentes más usuales en el hogar. Se puede originar por contacto directo o por proyección de partículas ó líquidos a elevadas temperaturas. También pueden aparecer después de una prolongada exposición al sol, contactos con líquidos corrosivos o por efectos de la electricidad. El 83% de los accidentes de quemaduras se generan en el hogar. Las causas que los originan son muchas y algunas son muy fáciles de eliminar, por eso sugerimos adoptar las siguientes precauciones:

SITUAR los artefactos y fuentes de calor en lugares NO accesibles a los niños y con la protección adecuada. Usar utensilios de cocina con ASAS, MANGOS, AISLANTES y con la protección de MANOPLAS .Transportar los alimentos calientes con cuidado.
Al cocinar , CUBRIR sartenes, freidoras, cacerolas, etc. con tapas para evitar el salpicado.
COLOCAR las cacerolas y sartenes de manera que sus mangos no sobresalgan de la línea frontal de la cocina.
EVITAR que los manteles cuelguen a los costados de la mesa si hay niños que recién empiezan a caminar.
NO PERMITIR que los niños jueguen con fósforos y encendedores A los de más edad, enseñarles a prenderlos .
Para encender las hornallas o el horno, PRIMERO encienda el fósforo y luego abra la perilla.
La limpieza de la ropa con solvente o bencina se DEBE HACER en ambiente ventilado y alejado de fuentes de calor.
CONTROLAR el cierre hermético de las bolsas de agua caliente.
Mantenga un espacio libre delante de estufas. USE siempre pantalla en el caso de hogares a leña.
Manipular CON CUIDADO los artículos de pirotecnia autorizados y no los deje al alcance de los niños.
Además, otro elemento que origina quemaduras es la ELECTRICIDAD, ya que la corriente eléctrica, además de la electrocución, produce el aumento de la temperatura por donde pasa, quemando los tejidos afectados.


Caídas
Las caídas son los accidentes más frecuentes en el hogar y pueden ser de dos tipos: a nivel del suelo o de altura.

Las causas que las originan son múltiples:
la existencia de objetos en el suelo en lugares de paso
suelos muy encerados y resbaladizos;
utilización como elementos de elevación de objetos inadecuados (sillas en lugar de escaleras), o en mal estado (escaleras con peldaños empalmados o rotos);
existencia de huecos abiertos o defectuosamente protegidos ( de ascensores, ventanas bajas....) etc.

La edad de las personas determina algunas características de las caídas. Por ejemplo, los niños pequeños de aproximadamente un año, que ya pueden girar sobre sí mismos, sufren caídas frecuentemente al cambiarlos o darles de comer. Los adultos se ven más afectados cuando realizan tareas de limpieza y reparación de instalaciones o artefactos. En los ancianos las caídas más frecuentes con en el mismo plano, cuando hay desniveles en el piso.

Algunas medidas de prevención que debemos tener en cuenta son:
Mantener el SUELO en las zonas de circulación y trabajo, lo más libre posible de obstáculos con los que se pueda tropezar, como juguetes, cajas, cables, etc.
Evitar tener SUPERFICIES RESBALADIZAS (grasa en el piso de la cocina; agua en el baño o lavadero; pisos muy encerados).
Instalar PASAMANOS en todas las ESCALERAS.
Proteger VENTANAS y BALCONES que impidan la caída de los niños.
Colocar SUELOS o ALFOMBRAS antideslizantes en el baño.
Evitar colocar objetos cerca de las PROTECCIONES DE VENTANAS y BALCONES donde los niños puedan subirse.
Evitar usar sillas o muebles para alcanzar OBJETOS ALTOS o realizar trabajos de altura; usar escalera de mano (preferentemente doble, tipo tijera), en buen estado.
Revisar la ESCALERA DE MANO, antes de usarla. No subir hasta que no esté totalmente abierta ni en perfecto equilibrio.
No permitir que los NIÑOS se suban a la escalera de mano; sobre muebles y permanezcan en ellos de pie.
Verificar que las ALFOMBRAS, FELPUDOS, BASTONES DE ANCIANOS, tengan una base antideslizante de caucho o similar.
Es conveniente que las personas de edad usen calzado antideslizante.
NO DEJAR a los NIÑOS PEQUEÑOS en lugares elevados sin protección, ni siquiera por la más mínima fracción de tiempo.
Mantener una ILUMINACIÓN adecuada en la casa, especialmente en las cajas de escaleras, pasillos y corredores.
Los POZOS realizados por cualquier motivo, deben estar bien SEÑALIZADOS o TAPADOS cuando estén en desuso.


Heridas y Cortes
Este tipo de accidentes no suelen ser graves pero sí muy frecuentes y exigen casi siempre prolongados y delicados cuidados médicos. Los cortes y heridas son provocados por el uso incorrecto de elementos punzocortantes como utensilios de cocina, electrodomésticos con elementos de corte, etc, y por objetos de vidrios o cerámica rotos. Por lo general las partes más afectadas son las manos y los pies.

Para prevenir estos riesgos debemos:
MANTENER LEJOS del alcance de los niños OBJETOS PUNZANTES O CORTANTES.
Revise y ELIMINE platos, vasos y vajillas rotas o astilladas.
EVITAR que los niños pequeños manipulen objetos de vidrio.
Revisar que los elementos de corte tengan su protección, por ejemplo las rejillas de los ventiladores, fundas de cuchillos, cuchillas de procesadoras, etc.
Situar las plantas punzantes (cactus) en lugares visibles y fuera del alcance de los niños.
Otros tipos de heridas producidas en el hogar son las de ARMAS DE FUEGO, por ello, se deben GUARDAR DESCARGADAS y BAJO LLAVE.


Electricidad

Es un RIESGO HABITUAL que aparece en todas la casas. Este tipo de accidente se origina por la excesiva familiaridad y negligencia con que se maneja la electricidad. Un contacto accidental puede causar desde un cosquilleo hasta la muerte de una persona por paro cardíaco, pasando por quemaduras y trastornos orgánicos de distinta gravedad.

La posibilidad de que una persona tenga contacto eléctrico aumenta cuando alguna de las superficies de contacto está húmeda (ya sea la parte del cuerpo que interviene, el elemento que está bajo tensión o ambos). El riesgo de accidente también aumenta cuando el ambiente está húmedo o si se está descalzo sobre el suelo.
Estas circunstancias se dan en varios sectores del hogar, como por ejemplo en primer lugar está el baño, luego el lavadero y la cocina.

El contacto puede ser de dos tipos: directo o indirecto. El primero es cuando se toca un elemento que normalmente está bajo tensión como puede ser un cable pelado, o se enchufan los cables directamente sin ficha, al cambiar fusibles, hacer reparaciones sin desconectar la corriente, etc. En el contacto indirecto, un elemento que normalmente no está bajo tensión, lo está por causa de una falla de aislamiento, como ejemplo como ocurre con los electrodomésticos de la casa como lavarropas, heladeras, TV., etc.


Algunas medidas de prevención que podemos adoptar con la electricidad son :
INSTALE un PROTECTOR DIFERENCIAL en su casa para protegerse de cualquier falla de aislamiento en la instalación
No realice INSTALACIONES PRECARIAS, ampliaciones o reparaciones si no está preparado para ello .
Cuando lo haga, CORTE LA CORRIENTE y asegúrese de que nadie la conecte nuevamente por error, retirando los fusibles .
NO REFUERCE los fusibles de la instalación cuando hayan saltado, ya que los mismos están calibrados para el consumo normal de la casa ( sólo se puede reforzar en el caso en que debamos enchufar un artefacto que consume mucha corriente y seguramente los haría saltar ) .
NO CONECTAR artefactos eléctricos que se hayan mojado hasta no estar seguro que se secaron completamente .
NO MANIPULE artefactos e instalaciones eléctricas si está descalzo aunque el suelo esté seco .
NO INSTALE enchufes ni coloque artefactos eléctricos próximos a la bañera o la ducha .
Si hay niños pequeños TAPAR LOS TOMACORRIENTES que no estén en uso , controlando siempre que no haya cables pelados .
TODOS los artefactos eléctricos fijos de vivienda se deben conectar a tierra


Asfixia y Sofocación
Asfixia es la interrupción de la respiración pulmonar. Puede ser provocada por la falta de oxígeno en el aire (por ejemplo en el baño cuando se usan estufas o calentadores o gas que consumen oxígeno) o por la imposibilidad de que el aire llegue a los pulmones por una obstrucción de las vías respiratorias. Esta puede ser externa o interna. La primera se llama sofocación, y consiste en el taponamiento de nariz y boca o por estrangulamiento. La obstrucción interna se da a causa de objetos sólidos o líquidos; los elementos sólidos pueden ser juguetes o cosas que los niños se llevan a la boca o alimentos que se atragantan. Las obstrucciones líquidas pueden ser regurgitaciones digestivas (vómitos) o por introducción de agua (ahogamiento).

Las medidas de prevención que debemos tomar son:
EVITAR que los niños pequeños jueguen y manipulen objetos pequeños que puedan ingerir.
Usar ropa de cama que impida el ESTRANGULAMIENTO.
No usar cunas con BARROTES DEMASIADO SEPARADOS que permitan la introducción de la cabeza.
No dejar a los NIÑOS PEQUEÑOS cerca de lugares o recipientes con AGUA.
PROTEGER el acceso a piletas, pozos, estanques, a través de vallas, redes, etc.
NO PERMITIR a los niños jugar con BOLSAS DE PLÁSTICO.
PROVOCAR EL ERUCTO EN LACTANTES después de las comidas y antes de acostarlos.
COLOCAR a los INDIVIDUOS DESMAYADOS de costado para facilitar la eliminación de posibles vómitos.
NO DORMIR en la misma cama adultos y lactantes.
NO USAR fundas de plástico para la almohada de los lactantes.
HACER que los lactantes duerman boca abajo o de costado.
EVITAR que los niños usen BUFANDAS DEMASIADO LARGAS.
ENSEÑAR a los niños natación a una edad lo más temprana posible.
NO INSTALAR calentadores a gas o estufas en baños ni en habitaciones pequeñas y mal ventiladas.
VIGILAR a los niños cuando juegan con agua o en piletas: un niño puede ahogarse en 10 cms. de agua en 60 segundos.


Atrapamientos y Golpes

En diversas manipulaciones de elementos del hogar o en las reparaciones caseras, existe la posibilidad, cada vez más creciente, de atraparse generalmente las manos entre objetos móviles.

Las causas que generan estas situaciones son principalmente:
Desmontajes y reparación de aparatos móviles en funcionamiento.
Existencia de objetos con elementos agresivos móviles al descubierto (ventiladores sin rejilla, ascensores sin doble puerta, etc.)
Niños situados detrás de las puertas de entrada.
Ubicación de objetos sobre el espacio utilizado para la circulación o trabajo de una persona (macetas colgadas, alacenas de cocina demasiado bajas)
Utilizar herramientas inadecuadas, en estado incorrecto o de forma poco precisa.

Algunas medidas generales que podemos tomar son:
Cuando repare o desmonte aparatos eléctricos móviles como ventiladores, batidoras, etc. ASEGURARSE que estén DESENCHUFADOS.
Cuando hay elementos agresivos móviles; como el ventilador o cortadora de césped asegurarse que tengan los resguardos y no permitir que los niños jueguen con ellos.
Cuando los niños están cerca de puertas y ventanas VIGILAR que no pongan sus manos en las juntas o ejes de cierre.
NO DEJAR armarios y cajones abiertos, para evitar golpes.
NO COLOCAR objetos sobre espacios de circulación como por ejemplo: macetas, alacenas de cocina colgadas demasiado bajas, etc..
NO PERMANECER en el radio de acción de una puerta o una ventana.
USAR las HERRAMIENTAS ADECUADAS para cada trabajo y EVITAR que los NIÑOS jueguen con ellas; guardarlas en lugar apropiado.
NO COLGAR objetos en los balcones o ventanas que puedan caerse hacia la calle.
Esto es todo.
Esta es el Link de la primera Parte: http://www.taringa.net/posts/info/4364815/Gu%C3%ADa-de-Procedimientos-Pr%C3%A1cticos-para-Prevenir-y-(1%C2%AA-part.html