Comentarios para el post Ponte en forma desde tu casa, si… desde tu casa!! de Taringa.net http://www.Taringa!.net/ http://o1.t26.net/images/logo-rss.gif http://www.Taringa.net/ es http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980726 jen14y22 Thu,29 Nov 2012 18:35:32 -0300 , +10 !]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980719 soyfa Thu,29 Nov 2012 18:30:38 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980718 caldayzion Thu,29 Nov 2012 18:30:12 -0300 Es verdad, los tiempos en que vivimos nos inventan un ideal que sale muy caro para cualquier usuario comun de este planeta. Y lo mas triste, que nos creemos ese cuento.
Siempre hay que tratar de buscar una alternativa natural para la resolucion de problemas...
yo agarre envases de lavandina y las llene con cemento, puse un palo que las unia y me hice mancuernas y barras, despues construi con madera un banquillo y tranquilamente me ejercito todos los dias, es mas, recien vengo de mi gym rustico!
un abrazo amigo... tremenda recopilacion, sobre todo para nosotros que pasamos horas en la pc, buena alternativa para no tener excusa sobre el sobre peso y la poca actividad.]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980714 VIJOSCA Thu,29 Nov 2012 18:21:57 -0300

]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980705 Ivan---uy Thu,29 Nov 2012 18:11:09 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980703 flor_de_lis Thu,29 Nov 2012 18:10:25 -0300 Muy buenos tips ... ... Favs y reco ... ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980700 ksjuancar Thu,29 Nov 2012 18:07:49 -0300
Para mi ésto no es saludable, porque esta llevado al extremo , auqneu quizás ella se siente feliz


A mi me gusta más esta

]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980699 jose51lomas Thu,29 Nov 2012 18:05:58 -0300 Excelente Post,
Muy buen aporte, muy buena informacion.
Muchas Gracias por compartir
Abrazos

]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980698 bagabuno Thu,29 Nov 2012 18:04:19 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980697 __UNKNOWN__ Thu,29 Nov 2012 18:01:57 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980696 bolita1975 Thu,29 Nov 2012 17:59:59 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980694 Deadpool2401 Thu,29 Nov 2012 17:52:41 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980693 TonyManero Thu,29 Nov 2012 17:50:37 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980692 Grisom_es Thu,29 Nov 2012 17:49:20 -0300
Muy útil y sencillo de aplicar.

Recomendado y a favoritos.]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980691 Gastonbolsilludo Thu,29 Nov 2012 17:45:30 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980690 xXLOKXx Thu,29 Nov 2012 17:45:28 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980688 JuAnI_FiEstErO Thu,29 Nov 2012 17:41:26 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980685 mauro_river14 Thu,29 Nov 2012 17:39:50 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980682 fiorellitah_26 Thu,29 Nov 2012 17:35:14 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980681 villa93trs Thu,29 Nov 2012 17:33:59 -0300

Gimnasio: con que vallas 1 hora y media al gym 4 veces a la semana ya esta.. no necesitas estar 4 horas como decis vos

Ejercicios: mm.. bici,caminar o correr ( hay varios mas) pero para mi lo mas sano es correr. con que hagas 2 corridas por semana, ademas de jugar al futbol o otros deportes cagandote de risa con amigos.. ya vas a estar bien.

Dieta: No significa morirse de hambre.. solamente suprimir cosas malas que al fin y al cabo nos hacen mal al organismo.. todo lo que es grasas trans, golosinas, gaseosas,etc.. un par de birritas con amigos te podes dar el gusto pero tampoco mucho ajja,,]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980678 Gonnaxz Thu,29 Nov 2012 17:26:39 -0300 a favs reco]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980677 lapanteradematadero Thu,29 Nov 2012 17:25:28 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980676 Demon22 Thu,29 Nov 2012 17:24:14 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980673 crtn_gz Thu,29 Nov 2012 17:21:08 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980670 macanba Thu,29 Nov 2012 17:19:44 -0300 excelente amigo, muy buen aporte y sobre todo util...!!!!! reco, fav y volvere con merecidos puntines amigo..]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980665 Pabloavi Thu,29 Nov 2012 17:13:37 -0300



Genial Post, te dejo +10 muy útil los consejos (y los dibujos) ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980664 cecilia_florez Thu,29 Nov 2012 17:09:25 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980662 majarary_95 Thu,29 Nov 2012 17:03:55 -0300 varias personas quieren un resultado rapido en tan poco tiempo y no se puede
ademas es malo irse a los extremos (inyectarse sustancias)
el punto medio es ejercicio para verte y sentirte saludable

a favoritos y reco
cuando tenga puntos (por que ya los di) me paso de nuevo]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980661 laucha_sophi Thu,29 Nov 2012 17:03:21 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980659 Ru1nA Thu,29 Nov 2012 16:57:07 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980658 Facundo8 Thu,29 Nov 2012 16:56:28 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980656 centinelaFBI Thu,29 Nov 2012 16:53:43 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980655 Gloin14 Thu,29 Nov 2012 16:53:11 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980654 Danbus10 Thu,29 Nov 2012 16:52:26 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980653 dodge093 Thu,29 Nov 2012 16:52:25 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980651 El_GaMeR_Dk Thu,29 Nov 2012 16:47:05 -0300 Postazo!! ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980650 pablogokudineli Thu,29 Nov 2012 16:47:02 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980649 empezandodecero Thu,29 Nov 2012 16:45:58 -0300 MMM...estos post deberian ser subidos en invierno...no a 1 mes del verano]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980648 fran_puiu_rap Thu,29 Nov 2012 16:45:38 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980647 PodridoDeLosKK Thu,29 Nov 2012 16:45:31 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980646 elgonzo77 Thu,29 Nov 2012 16:45:13 -0300 uh claro ahora que se viene el verano aparecen estos posts. los que van a empezar a hacer estas cosas porque quieren llegar bien a la playa dejenme decirles que se acordaron un poco tarde]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980645 Cleopatra_VII Thu,29 Nov 2012 16:45:11 -0300 Muy buen post,como siempre!]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980644 jesujam Thu,29 Nov 2012 16:45:03 -0300 esto es mas bien para oficinistas etc..
de todas maneras hiciste un buen post.]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980643 Alchemist_ Thu,29 Nov 2012 16:40:58 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980642 Renekor Thu,29 Nov 2012 16:39:51 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980641 ___JC___ Thu,29 Nov 2012 16:39:21 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980640 GAMER451 Thu,29 Nov 2012 16:37:10 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980639 kofheidern72 Thu,29 Nov 2012 16:36:17 -0300 ]]> http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980638 chicoynano Thu,29 Nov 2012 16:32:27 -0300 http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/15999128/Ponte-en-forma-desde-tu-casa-si-desde-tu-casa.html#980637 siscofranco Thu,29 Nov 2012 16:32:12 -0300