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Rutina de abdominales en 8 min, esta bueno por que asi no te lleva añares, tenes hasta nivel 4, yo hago el 2 que es tranca, pero mejor empezar con el 1, jaja. Para vos @facu
https://www.youtube.com/watch?v=W-9L0J_9qag

http://tiny.cc/flatabs PRESENTS 8 Min Abs Workout, how to have six pack: this workout has been designed to...
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