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Programa Educativo de Nutricion - Modulo 3 Los carbohidratos

La Nutrición celular y los Carbohidratos


En el Módulo 3, Lección 1 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina continúa explorando la importancia de la nutrición celular, y nos introduce a los carbohidratos, la principal fuente de energía para el cuerpo.


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Los Carbohidratos buenos y los Carbohidratos malos


En la Lección 2 del Módulo 3 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina explica por qué no todos los carbohidratos son iguales, y nos enseña a separar los buenos de los malos para De la teoría a la practica mantener niveles adecuados de energía durante todo el día.

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De la teoría a la practica



En la Lección 3 del Módulo 3, la Dra. Rocío Medina continúa explorando el mundo de los carbohidratos y ofrece consejos para maximizar los buenos carbohidratos en su dieta y minimizar los malos.

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Resumen

En el Resumen del Módulo 3, acompañe a la Dra. Rocío Medina a examinar el papel que
desempeñan los carbohidratos en el cuerpo y la importancia de aumentar el consumo de
carbohidratos buenos y minimizar los malos.

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Cuestionario

Ya ha completado el Módulo 3 del Programa nutrición. En el cuestionario, ponga a prueba
lo que aprendió acerca de la nutrición celular y los carbohidratos, la principal fuente de
energía para el cuerpo.

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