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Programa Educativo de Nutrición - Modulos 0 - 1

MODULO 00 - INTRODUCCION

Durante esta introducción al Programa Educativo de Nutrición, usted recibirá instrucciones de cómo completar este curso de 12 módulos para sacarle el mejor provecho. Presentada por la Doctora Rocío Medina.

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MODULO 01 - LA NUTRICIÓN CELULAR

En el Módulo 1, Lección 1 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina nos introduce al concepto de nutrición celular. Acompáñelo a explorar los peligros de la dieta occidental y examinar la importancia de la frecuencia y horarios de alimentación.
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En el Módulo 1, Lección 2 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina se enfoca en las ventajas de comer comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día, y explica cómo una nutrición equilibrada puede ayudar a mantener la pérdida de peso y promover el bienestar.
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En el Módulo 1, Lección 3 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina ofrece consejos para cambiar su alimentación no saludable por comidas pequeñas, frecuentes y nutritivas a lo largo del día, para que pueda lucir y sentirse mejor.
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En el Resumen del Módulo 1 del Programa de nutrición, la Dra. Rocío Medina revisa los peligros de la dieta occidental, los consejos para mantener una alimentación equilibrada y la importancia de comer comidas pequeñas y frecuentes durante el día.
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Ha completado el Módulo 1 del Programa de nutrición. Ahora, ¡responda el Cuestionario para ver cuánto ha aprendido sobre la nutrición celular y la importancia de las comidas pequeñas y frecuentes!

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