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abdominales p4pespanol

hola amigos de taringa

este video es de entretenimiento de ejercicios para tener muchos musculos. aqui estan los videos



link: http://www.youtube.com/watch?v=kphuDaVfLug


link: http://www.youtube.com/watch?v=VnTSXzStjq4


link: http://www.youtube.com/watch?v=72DX4vnOK80


link: http://www.youtube.com/watch?v=lTyAkIPPCPM


link: http://www.youtube.com/watch?v=nOFk-PYAvwI


link: http://www.youtube.com/watch?v=Bsyt25MSN3s


link: http://www.youtube.com/watch?v=OqnsDqM2uAw


link: http://www.youtube.com/watch?v=MYyNxNO2ujM


link: http://www.youtube.com/watch?v=gJjUUj59Qas



esos son algunos ejercicios recuerden que deben hacerlo varias veces y en otro post enseñare los ejercicios largos espero y les haiga gustado
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