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[libro]Guia anatomica de los movimientos de musculacion



Hola dejo un libro que seguro estara por algunos lados colgados pero no esta demas tenerlo a mano espero lo disfruten y les sea util a la hora de realizar ejercicios.





http://www.taringa.net/posts/deportes/11915515/Guia-anatomica-de-los-movimientos-de-musculacion.html

Tratemos de hacer grande esta comunidad mientras mas gente hya, tendremos mas recursos y material para trabajar
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