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[P]¿Enfermarme menos?

Hola a todos, hoy aprovecho a preguntar por esta cuestión.

Resulta que me enfermo muy fácil. Es muy incómodo para mí, mas que nada resfríos y problemas de estomago.
En que se relaciona con la comu? bueno muchas veces no puedo socializar mucho porque se me chorrean los mocos, o tengo la nariz tapada o la garganta hecha raja. O terrible mal aliento por un problema estomacal.

*Un consejo que doy es que a veces resfriado si me toca hablar con una mina le digo que "tengo alergía" ,eso creo que da menos rechazos que estar enfermo, ya que sino puede sentir que la vas a contagiar.

Basicamente tomo un poco de frío y ya estoy con placas. Me hice un tratamiento de aumento de defensas y aun así me resfrio, tambien tomo vitaminas y como sano. Eso hace que me cure mas rápido pero no evita que me resfrie. Lei por ahi que el alcohol disminuye las defensas, pero no voy a dejar de tomarme unos fernets el fin de semana pensando en eso (en una epoca deje de tomar, pero siguió todo igual).

En cuanto al estomago siempre desde que tengo memoria me han caído mal los jugos en polvo, postres de vainilla, chocolates. De chico era re triste porque todos comiamos lo mismo y el unico que se enfermaba era yo. De grande con los primeros asados, los tragos y las pizzas medias crudas seguía yo siendo el unico gil q se enfermaba, no tuve comprensión en mi circulo social. El año pasado me detectaron la Helicobacter pylori, una bacteria precursora de la gastritis, me la cure y mejore un montón, pero si me voy de mambo ya ando con dolor de cabeza,estomago,vomitos y mal aliento. Comiendo en casa ando bien, pero cuando me toca comer seguido afuera me termina cayendo mal (ni menciono esto,sino quedo como un maricón, algunos de mis amigos comen de rotiseria y andan de 10).

A esta altura ya me estan mandando al médico seguro. Pero la verdad es que los médicos (no los culpo) se ocupan de problemas mas graves, ya estos "detallecitos" que yo quiero les cuesta mucho mejorarlos, como que ya "lo mas jodido" lo arreglaron.

Recurro a preguntar en la comu porque me parece que tiene que ver con el lado emocional probablemente. Si alguno tuvo estos problemas y se mejoró estaría bueno que me cuente como fue, si usó alguna terapia alternativa o algun remedio natural, yo he ido a verios psicólogos, justo ahora por tema de horarios no puedo ir, pero me gustaría volver a arrancar.

La verdad me pegó un embole terrible teniendo esto, de chico pensaba que de grande se iba a mejorar pero nada que ver, a veces digo "ya fue , soy así" por unos meses, pero despues me vuelven a entrar ganas de solucionarlo.

Aclaraciones: Leyendo los comentarios aclaro otras cosas: Me abrigo bien, uso varias remeras, buzo, cuello, gorro, esto me salva la mayoría de las veces. Como sano, y hago ejercicio. Voy al gimnasio hago cardio y fierros, a veces natación ,pero los golpes de frío al salir de la pileta me hacen percha.

Gracias.
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