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[P] insomnio insoportable, no se que hacer

Hola gente. Estoy llegando al punto de locura y desesperacion por no poder dormir. Antes, cada vez que me acostaba no pensaba en nada y me dormia como un bebe, era un momento de paz.

La semana pasada unos familiares se quedaron en casa y tuve que dormir en una colchon inflable, ese dia no pude dormir, el otro tampoco y el otro tampoco (o sea, 3 dias casi sin dormir). Ahora volvi a mi cuarto pero los problemas siguen.

En lo unico que pienso cuando me acuesto es en que no voy a poder dormir y voy a estar el resto de mi vida asi de cansado. Por momentos me empieza a latir el corazon del cagazo, siento que estoy loco o algo.
Ayer me fume un porro para dormir como un dios y termine mas asustado, a penas dormi una hora (muuuy raro, generalmente con un porro te dormis al toque).

No siento tener problemas que me impidan vivir normal, ningun pornlema que me coma la cabeza, es mas, tuve puntos en los que me sentia peor o estaba depresivo y nunca me paso esto. La unica "preocupacion" es que no la pongo nunca... Me siento un virgacho que va a cumplir 21

Alguna solucion? No quiero depender de las pastillas. iba a arrancar el gym devuelta esta semana pero por el cansancio y las ganas de dormir no fui mas.
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