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10 consejos prácticos para reafirmar tus senos

10 consejos prácticos para reafirmar tus senos


Quieres lucir un lindo escote? Todas las mujeres esperan poder hacerlo y si aún no se has operado, acá tenemos buenos consejos sin recurrir al bisturí.


1) Procura caminar siempre recta y sentarte sin reclinarte.


2) Usa agua fría durante la ducha, porque dicha temperatura ayuda a tonificar tu piel.


3) Evita bajar y subir de peso bruscamente, pues eso le resta elasticidad a tu piel.


4) Prescinde de las dietas rápidas.


5) Utiliza bloqueador solar en el área del escote.


6) Durante el baño exfolia el área de tu pecho y senos; además tras el baño aplícate cremas hidratantes.


7) Utiliza un brasier adecuado para ti. Nunca uses uno que marque tu piel o que le quite sostén a tus senos.


8) Duerme en una postura cómoda y en la que tus senos no se aprieten demasiado.


9) Realiza pequeños ejercicios diarios, por ejemplo ponte de pie con los brazos en cruz, haz pequeños círculos rotando las muñecas. Solo necesitas repetir 10 veces en un sentido y luego 10 veces en el sentido contrario.


10) Si deseas un efecto inmediato, aplica hielo desde abajo hacia arriba de tus senos, sin tocar la aureola.


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