Beneficios del sexo !

Ser Taringuera me ha enseñado a no discriminar a mis queridos maquinitas ,

a respetar a los diamonds , y al postear ...

pensar en todo aquel taringuero promedio ...

Es por lo que ademas de postear los ...

" BENEFICIOS DEL SEXO "

debo tambien postear

los...

"BENEFICIOS DE LA MASTURBACION"

COMENZANDO ...

BENEFICIOS DEL SEXO !!

Es bien conocido que mantener una actividad sexual regular y satisfactoria tiene múltiples beneficios, desde reducir el estrés y la ansiedad, hasta mejorar la autoestima, el estado de ánimo, la función cardiovascular y el equilibrio hormonal, e incluso favorecer la quema de calorías debido al esfuerzo físico.

Sin embargo, tanto los enamorados como todas las parejas en general, tienen otras muy buenas razones, tan asombrosas como poco sabidas, para mantener activa y en buena forma su intimidad erótica, según han desvelado una serie de investigaciones científicas recientes.

1 El orgasmo estimula el olfato

Los científicos saben que la prolactina aumenta, tanto en las mujeres como en los varones, después de que experimentan un orgasmo. Recientemente, investigadores canadienses han descubierto en ensayos con roedores que esta hormona puede hacer que se desarrollen nuevas células nerviosas en el bulbo olfativo cerebral, el centro de la olfato, según publicaba el periódico británico The Telegraph.

2 Refuerza el vínculo familiar

Para el doctor Samuel Weiss, uno de los investigadores de la Universidad de Calgary (Alberta, Canadá) autores de este trabajo, esto podría indicar que la elevación de los niveles de esta hormona, tras el clímax, forja recuerdos que forman parte de las conductas de apareamiento. En pruebas realizadas con ratones de laboratorio, les ayudaba a reconocer a parejas y crías, creando vínculos entre la unidad familiar.

Por otra parte la investigación titulada Pregnancy-Stimulated Neurogenesis in the Adult Female Forebrain Mediated by Prolactin, muestra que la actividad sexual dispara los niveles la prolactina en los humanos, lo cual -según Weiss- "podría ayudar a reforzar las relaciones durante el embarazo".

3 Las relaciones sexuales nos hacen más inteligentes

Mantener relaciones sexuales regulares puede aumentar la potencia mental transitoriamente en las personas que se embarcan en una nueva pareja, porque experimentan un mayor crecimiento de sus células nerviosas, lo cual estimula su estado de alerta, según sugiere otra investigación recogida por el 'Daily Mail'.

Además, en las parejas que acaban de formarse, la actividad sexual puede fomentar el desarrollo de las células del cerebro situadas en el área responsable de la memoria y del aprendizaje, y tener un efecto protector contra el declive intelectual, al llevar más nutrientes al encéfalo, de acuerdo a los investigadores de la Universidad italiana de Pavía.

Los análisis de sangre de personas que se habían enamorado recientemente mostraron unos niveles más elevados de un tipo de sustancias denominadas 'factores de crecimiento nervioso' (NGF, por sus siglas en inglés), cruciales para el bienestar y la alerta mental en los humanos, en comparación con los niveles de NGF de las parejas de larga duración y las personas sin pareja.

Los NGF estudiados son unas sustancias llamadas neurotrofinas, que algunos científicos denominan "fertilizantes cerebrales".

Este efecto iba declinando a medida que los enamorados seguían juntos, lo que hace suponer a los autores del estudio Raised plasma nerve growth factor levels associated with early-stage romantic love, que estos beneficios para la salud mental ocurren solo durante la primera etapa del enamoramiento.

4 El sexo ayuda a resolver tus problemas laborales

Una sexualidad activa también puede ayudar a resolver algunos problemas en el ámbito laboral, así como a mejorar el clima de confianza entre compañeros y el trabajo en equipo, de acuerdo a una investigación estadounidense.

El trabajo, denominado Healthy Sex Life Could Improve Career y recogido por PRNewswire, indica que el éxito en la cama puede conducir a una ventaja en la sala de reuniones de la oficina.

La doctora Helen Fisher, directora científica de la web de contactos Chemistry ha efectuado una investigación entre 40.000 personas -el 56 por ciento mujeres, con una edad promedio de 37 años- registradas en ese portal de Internet, dedicado a quienes buscan relaciones serias.

5 Contribuye a mejorar el trabajo en equipo

Además de ser un gran ejercicio y aliviar el estrés, el sexo dispara la liberación y el flujo en el cerebro de sustancias neuroquímicas como la dopamina, la vasopresina y la oxitocina, que contribuyen a mejorar el trabajo en equipo, según esta antropóloga e investigadora del comportamiento humano de la Universidad de Rutgers (EE.UU.).

El estudio de Fisher también muestra que las personas que mantienen una sexualidad activa y frecuente son más creativas, generando nuevas ideas para resolver las dificultades laborales, y también más agradables, calmos y cooperativos en el trabajo, algo esencial para el trabajo grupal.

6 Sube tu autoestima

Asimismo, la subida de los niveles de testosterona que experimentan mujeres y hombres al mantener un encuentro íntimo, los hace sentir más competentes, confiados en sí mismos y con un mayor bienestar, lo cual repercute positivamente en la productividad en la oficina, según la doctora Fisher.

7 Mejora tu longevidad y la salud

despúes de los 60

"Un mayor grado de actividad sexual también ayuda a mejorar la longevidad y la calidad de vida de las personas a medida que envejecen", ha asegurado el geriatra mexicano Clemente Zúñiga Gil.

Todavía más importante es que, "quienes mantienen una mayor actividad sexual después de los 60 años de edad, también tienen menos enfermedades"

La actividad sexual puede equipararse a una actividad deportiva, que facilita la conservación de la masa muscular que el ser humano va perdiendo con los años, y con su práctica "se controlan más fácilmente las enfermedades y es más difícil caer en una depresión.

AHORA A LO QUE LES IMPORTA ....

BENEFICIOS DE LA MASTURBACION !!

No, la masturbación no es pecado. Tampoco hace que te salgan pelos en la mano, te pongas lleno de acné y mucho menos limita tu crecimiento si aún eres adolescente. Por el contrario, autoexporarse permite que el hombre conozca su propio cuerpo y descubra lo que le gusta o no en la intimidad pero, además, tiene muchos otros beneficios que te enumeramos a continuación.

1 Previene infecciones y hasta el cáncer

Diversos estudios sugieren que vaciar regularmente tu glándula prostática puede prevenir bloqueos, infecciones e incluso el cáncer de próstata. La investigación más famosa al respecto fue realizada en Australia en el año 2003, ahí los científicos encontraron que los hombres que habían eyaculado más de cinco veces a la semana eran un tercio menos propensos a desarrollar cáncer de próstata. Las toxinas que causan el cáncer de próstata se acumulan en el tracto urogenital, de tal manera que, cuando se frota, se realiza una especie de lavado que expulsa las toxinas.

2 Ayuda a evitar la eyaculación precoz

Si crees que llegas demasiado pronto con tu pareja, puedes usar la masturbación para reconocer tu punto sin regreso y no pasar de él. De hecho, estudios hechos con hombres que sufren de eyaculación precoz, han detectado que autoexplorarse dos horas antes del sexo les permite tener una mayor duración durante las relaciones sexuales. Es recomendable que durante la masturbación el hombre practique ejercicios de start-stop (iniciar-parar) para ayudar a desarrollar un mejor control eyaculatorio.

3 Relaja la tensión y ayuda a dormir

(un fap y a dormir señores !)

Tiene un efecto relajante tanto físico como emocional. Si tienes problemas para conciliar el sueño te ayudará a descansar mejor sin el uso de pastillas para dormir

4 Permite que te acostumbres al condón

Si te cuesta llegar al clímax con condón, puedes practicar solo, acostumbrándote a la sensación y condicionando tu cuerpo a la necesidad del condón.

5 Mejora la fertilidad

La masturbación mejora de forma considerable la movilidad y calidad de los espermatozoides. Un hombre que se masturba minutos antes del coito libera los espermatozoides residuales de túbulos del semen, lo que abre camino a nuevos y mejores espermas.

6 Mejora los síntomas del resfriado común y otras enfermedades
Aunque no lo creas, el sexo y la masturbación reducen la inflamación de los vasos de la nariz y ayuda a mejorar los síntomas del resfriado común. La eyaculación aumenta los niveles de la hormona cortisol que, en pequeñas dosis regula y mantiene la inmunidad. La masturbación podría, entonces, fortalecer tu sistema inmunológico.

7 Te pone de buen humor

Al igual que el acto sexual, la masturbación libera una gran cantidad de neuroquímicos como la dopamina y la oxitocina, conocidas como las hormonas de la felicidad. Así es, te ayuda a levantar tu estado de ánimo, activan los circuitos cerebrales de satisfacción y en feneral te pone de buen humor, lo que beneficia a la salud.

8 Ayuda a que ejercites tu miembro

(un pirulin fuerte es un pirulin sano

)

Como cualquier otra parte del cuerpo, el pene también necesita ejercitarse. El criterio general en medicina es que la función hace al órgano y si no se utilizan tienden a perder su función. Los órganos sexuales no son una excepción. La erección ejercita la función eréctil, debido a la fisiología del pene, cuanta más erecciones se produzcan habrá una mayor oxigenación de los tejidos. No importa la causa de la erección, si un hombre ha tenido muchas erecciones en su vida mejor será su función eréctil.

Recomendaciones para practicar el autoerotismo

+ Deja de lado prejuicios y mitos. La masturbación es parte normal de la sexual y el único límite es el respeto al otro.

+ No mantengas en secreto el autoerotismo, pero tampoco lo hagas en todo momento y lugar. Mucho menos dejes tu pornografía por ahí. Sé respetuosamente discreto.

+ Si te preocupa volverte adicto a la masturbación (porque es posible que esto suceda), simplemente trata de encontrar el sano límite. Mientras no interfiera con tu trabajo, atiendas tus responsabilidades diarias, tengas sexo con tu pareja y no descuides tus relaciones afectivas, adelante. De lo contrario busca ayuda de un sexólogo profesional.

+ La masturbación es una caricia más al cuerpo. No sientas que traicionas a tu pareja. Mientras tengan una relación basada en la comunicación y el compromiso y no uses la masturbación para evadir problemas íntimos, siéntete libre para ejercerla.

+ Si tu pareja se siente amenazada por tu hábito, asegúrale que ella te basta y que no indica ninguna insatisfacción con ella.

+ Siempre usa lubricante. Sirve mucho que contraigas y relajes los músculos de la pelvis durante la masturbación.

+ Trata de ir despacio, concéntrate en las reacciones físicas, conéctate con tu cuerpo. Deja el porno y recurre más a las fantasías.

ASI QUE YA SABEN QUERIDOS TARINGUEROS ...

SE ME OLVIDABA !!!

NAAAAH mentira no tengo canal de youtube