Check the new version here

Popular channels

17 puntos para "Hackear" tu Cuerpo!





1. Si te pica la garganta, rascate el oído:



Desde que leí esto no me picó la garganta… asi que no lo pude probar, pero ellos dicen que les funciona… la idea es que al rascarte el oido, tocas los nervios, y se produce un reflejo en la garganta que hace que los músculo sufran un espasmo, y alivian la picazón.


2.- ¿Tienes problemas para escuchar a alguien en una fiesta?


Imaginate esta situacion: Recital de Vizión, vos escuchando tranqui y el de al lado te dice “che, que grosa la banda!!”… vos no lo llegas a escuchar… que hacés?… la solución: girate y usa solamente el oído derecho. Es mejor para seguir los ritmos de la conversación. Por otro lado, el oído derecho es mejor para distinguir canciones que escuchas bajito o de lejos (la música de fondo en el shopping de devoto, o esas cosas).


3.-(Ya sea para mojar tu rostro o para una sesión intensiva de FAP!) fantasea sobre tus relaciones.

Esto mantendrá a su cerebro ocupado y te tranquilizará.


4. Inyecciones sin dolor!:

Dicen que unos investigadores alemanes (todo el tema de los investigadores que descubren cosas es un “post” aparte…) descubrieron que toser mientras te están vacunando reduce el dolor. El truquito es que al toser, “aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, inhibiendo los conductores de dolor de la médula”.


5. Limpia tu nariz tapada:


Situación: estas hablando con la piba que te gusta (o en camino a hablar con ella), chequeas el pelo, controlado, aliento piloteable, cara, la de siempre y de golpe sentis la nariz tapada… antes de ir y hacer ruidos extraños adelante de la piba hasta que se destape (y asi conseguir que no te hable ni para pedirte socorro en una tragedia), probá esto… con la lengua, presiona el paladar fuertemente de un lado a otro, y con un dedo presiona la parte superior de la nariz, por debajo de la entreceja. Esto causa que el moquín que te impide respirar se mueva de alante hacia atrás. (yo me sabía el de ponerlo los dedos alrededor y decirle “salí que estas rodeado”, pero parece que esto va mejor…)


6.- Si comiste demasiado y te sientes demasiado lleno como para ir a dormir.


Si quieres aliviarte de los ardores de estómago nocturnos, duerme sobre tu lado izquierdo. Así se crea un ángulo entre el estómago y el esófago de tal modo que los ácidos no pueden pasar del estómago a tu garganta por pura acción de la gravedad. (lo puse tal cual… era muy tecnico para mi )


7. Cura tu dolor de muelas sin abrir la boca:



Con lo que odio a los dentistas, este me va a venir bien… no lo probé porque como me pasa con todo, una vez que encuentro la solución, el problema desaparece antes de que la pueda probar… pero bueno… sería tan facil como agarrar un hielo y frotarlo por la zona con forma de V que está entre el dedo pulgar y el índice, por la parte contraria a la palma. Está demostrado que reduce el dolor en un 50% ya que esa zona está conectada con los receptores de dolor de manos y cara.


8.- Si te metiste en problemas con el alcohol y el bar empezó a dar vueltas.


Coloca tu mano sobre algo estable. La razón: el alcohol diluye la sangre en una parte del oído llamada cúpula, que regula el equilibrio.
Poner la mano en algo estable le da al cerebro otro punto de referencia, lo que ayudará a detener el bar que esta girando.


9. Consigue que desaparezcan las quemaduras:


Siempre creía que lo mejor es mojar la quemadura al toque y si te podes poner hielo, mejor… pero parece que no… Una vez te quemes, limpia inmediatamente la zona dolorida y aplica una ligera presión con un dedo de la mano contraria. Conseguirás que vuelva a la temperatura inicial y evitarás que aparezca la ampolla.


10. Evita el picor en los laterales del pecho al correr:


Esto es raro… nunca me di cuenta de como respiro… Cuando corremos solemos respirar justo al apoyar el pie derecho, lo cual causa una presión sobre el hígado que se encuentra en la parte derecha del cuerpo. Esto crea un característico picor. El remedio: respira al apoyar el pie izquierdo.


11. Alivia el sangrado por la nariz con un sólo dedo:


Lo primero que hace todo el mundo es apretar la nariz y tirar la cabeza para atras… a mi Sil me enseñó que eso no funca… te metés toda la sangre para adentro! (como ninguna mamá pensó en esto durante toda la infancia??) Los muchachos estos dicen que el mejor remedio es colocar un trapo o algodón en la punta de la nariz y apretar contra el cartílago. La mayoría de sangrados comienzan ahí, y con un sólo dedo podrás reducir el daño.


12.- ¿Nervioso?


No entendí bien la utilidad de ésto, pero por las dudas… Cuando estás en tu primera cita o antes de un evento importante, tu corazón no parará de latir. Para aliviar esto, coloca tu pulgar en tu boca y sopla. El nervio que controla la frecuencia de latidos del corazón se puede controlar con la respiración.


13.- ¿Necesitas más tiempo bajo el agua?


En lugar de tomar una gran bocanada de aire antes de sumergirte, provoca una hiperventilación.

Mediante un grupo de respiraciones cortas vas a engañar a tu cerebro para que piense que tiene más oxígeno, y obtendrás unos 10 segundos extra.


14. Descongela tu cerebro!:


ESTE LO PROBÉ HOY!! ANDUVO DE TOQUE!! A todo el mundo le pasó alguna vez que tomando helado, tomas mucho de golpe y te empieza a doler la cabeza (si a alguno no le pasó, lo puede decir en los comentarios y le regalo un Sin Parar…) Esto es porque tu paladar alcanza una temperatura muy baja y tu cerebro lo interpreta como que él mismo se está congelando también. Para aliviarlo, coloca tu lengua contra el paladar, cubriendo el mayor espacio posible, para volverlo a su temperatura normal y aliviar el dolor de cabeza.


15. Previene la falta de visión en distancias cortas:


Si estás poniendo tu vista en un punto cercano durante mucho tiempo (ej: leyendo esto llevas un tiempo importante… y seguro venís de hacer algunas huevadas en la computadora antes… asi que sos un buen ejemplo en este momento) esto produce un estrés en tus ojos que hace que tu vista falle en distintas distancias. Para aliviarlo, cierra tus ojos, contrae todo tu cuerpo y sostené la respiración. Después de un rato, soltá la respiración y relajá tus músculos todo a la vez. Esto causará que otros músculos involuntariamente también se relajen, entre ellos los ojos.


16.- Si tu mano queda “dormida” o entumecida mueve la cabeza de un lado a otro.


Esto despertará la mano o el brazo en menos de un minuto.

El entumecimiento de manos es causado por la compresión de los nervios del cuello, moviendo estos tendrás una cura, así como si un pie queda entumecido la mejor manera de aliviarlo es pararse y caminar.


17. Mejora tu memoria antes de un discurso:


Si tenés que rendir mañana un examen con pillet, o si vas a dar un discurso o lo que sea, léelo esta noche. Cualquier cosa que memorices antes del sueño se consolidará como un recuerdo de larga duración.



0
0
0
0No comments yet