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5 Consejos para acabar un vicio

Hola amigos hoy les dare unos pasos para acabar o tratar de dejar un vicio , lo principal es siempre la fuerza de voluntad si no te visualizas en dejar eso que sabes que te hace mal no podras dejarlo aca unos pasos.




1- Aceptalo: Lo primero que hay que hacer es aceptar que es un vicio y buscar la raiz del problema , siendo este un problema o incluso entender que nos perjudica



2- Ver las consecuencias de tu vicio : Normalmente los vicios traen consecuencias para el resto aparte de ti , estos pueden ser familias o amigos haci que darte cuenta del daño que haces a las personas que amas o estimas te dara un pequeño impulso y algo de conciencia para dejar el vicio.




3- Trata de cambiarlo: Si es malo y no sabes en que ocuparte cambialo, un ejemplo es en vez de jugar videojuegos como yo hace deporte, la sustitucion es eficas en muchos casos, pero que esta siempre sea para bien y el cambio no produsca lo opuesto y se vuelva algo malo tambien.



4- Evitalo: una vez que dejaste el vicio ten en cuenta que este puede volver haci que si tienes amigos o cercanos que le hacen a este vicio ten cuidado y mantente al margen, siendo siempre cuidadosos de no recaer de nuevo en este vicio.




5- Premiate: Cada vez que logres un avance premiate haci lograras un mayor impulso o positivismo para ayudarte en el arduo camino a la victoria de alejarte del vicio, ten siempre en tu mente que dejaras algo malo y que despues lo que biene es algo bueno.
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