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12 pasos para dejar la adiccion a la web

Si usted desea (realmente) recuperarse de la perniciosa adicción a la Web, siga estos 12 pasos:






1.
Después de levantarme, beberé una taza de café por la mañana y leeré mi periódico (DE PAPEL) como solía hacerlo, antes de visitar la Web

2.
Comeré mi desayuno usando cuchillo y tenedor, y no estaré tecleando con una mano.

3.]
Me vestiré antes del mediodía

4.
Haré el intento de limpiar la casa, lavar mi ropa y planear la cena antes de pensar siquiera un sólo instante en la Web



5.
Me sentaré y escribiré una carta a aquellos desafortunados amigos y familiares que se encuentran deprivados de la Web

6.
Llamaré por teléfono a alguien que no pueda contactar a través de la Web


7.
Leeré un libro (impreso en papel)… si es que todavía recuerdo cómo hacerlo


8.
Escucharé a aquellos que me rodean sobre sus necesidades y dejaré de decirles que le bajen el volumen a la TV para que yo pueda escuchar la música en la Web


9.
Deberé resistir la tentación de checar mi email durante los comerciales de la TV

10.
Trataré de salir de la casa por lo menos una vez a la semana, sea necesario o no.


11.
Recordaré que mi banco no me perdonará si olvido poner al día mi cuenta de cheques porque estuve demasiado ocupado en la Web

12.
Por último, recordaré que debo ir a la cama algún día, y que la Web estará ahí al día siguiente.





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