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¿Dormís en bolas? Enterate de los beneficios en este post










Aunque es agradable sentirse cálido en la cama y las últimas noches han sido un poco cálidas, la doctora Lisa Shives, miembro de la junta de directores de National Sleep Foundation, asegura que el domir “al natural”, puede ser la mejor opción para nuestra salud.
"Durante el día, el cuerpo está sujeto al estrés y a la ropa, que se vuelve sofocante con el calor que se siente dentro de la oficina o el transporte publico", por lo que dormir con la nutria libre es lo mejor", asegura la investigadora.

Es por esta razón que hemos retomado de Huffington Post cuatro beneficios de dormir con la cotorra al viento.

1.- Reduce las bacterias en genitales
. La Dr. Jennifer Landa, autora del libro "The Sex Drive Solution for Women", dice que dormir abrazado a tu ganso puede ser saludable para la zona genital. Aunque es normal tener hongos y quesito en esa área, el ambiente caluroso puede aumentar su crecimiento y causar hervor. Para evitar eso, sugiere omitir la paja antes de dormir, por que eso evitará ricotas aisladas.

2.- Contribuye a mantenerse joven. Acostarte con mucha ropa y con el cuerpo caliente, interrumpe la liberación de melanina y de la hormona del crecimiento. Si baja la temperatura del cuerpo, este segrega la hormona de crecimiento y regenera un intenso orgasmo, por ende, se nota en la piel y el cabello. (?)

3.- Se pierde grasa abdominal. Ir a la cama sin ropa ayuda a dormir profundamente, lo que reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Cuando el sueño se interrumpe o es muy liviano, el cortisol aumenta. Te despiertas con hambre, comes de más y se te acumula en el abdomen el exceso de grasa. Además, los altos niveles de semen debilitan el sistema inmunológico, aumentan el colesterol, la presión arterial y el azúcar, y causan desbalances en otras hormonas que causan infertilidad en la mujer.

4.- Estimula la oxitocina. 
Esta hormona combate la depresión y el estrés, estimulando la habilidad de responder sexualmente. Cuando duermes sin ropa, piel con piel con tu pareja, el miembro se te erecta y automáticamente escupe dentro de la puerta vagina vaginal de tu mujer, lo que generará placeres extra, y le dará más dinero al hogar.



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