Canales populares

24 situaciones que solamente las personas ansiosas entenderá

1. Tienes una constante sensación de intranquilidad:


NBCLiteralmente, nunca te sientes completamente tranquilo.

2. Tu ansiedad te causa malestar y dolor físico:


CBSPuede que la ansiedad esté en tu cabeza, pero también afecta a tu cuerpo de muchas maneras. La presión en tu pecho, la tensión en tus hombros, la sensación de malestar en tu estómago, la sensación de estar incómodo en tu propia piel…

3. Lo cual, en sus peores momentos, se convierte en un ataque de pánico:


NickelodeonSolo estas preocupado de tus propios asuntos, sobreviviendo a tu día y BUM, tu ansiedad se pone toda: “¡¿Me recuerdas?! ¡MWAJAJAJA!”. Porque es una bastarda.

4. Tu mente constantemente está en una carrera:


ABCSi tu cerebro fuera un caballo ganaría CADA maldita carrera; nunca reduce la velocidad.

5. Y siempre estás dudando de ti mismo:


jamesvandermemes.tumblr.com¿Debí haber dicho eso? ¿Hecho eso? ¡¿PENSADO eso? !

6. En serio, te cuestionas TODO:


MGMLiteralmente cada persona, pasión, interés, odio, amor, animal, objeto, actividad… si existe, te preocupas por ello y todo lo que eso SIGNIFICA.

7. Tienes cero habilidad para despreocuparte:


Channel 4Tu cerebro siempre está funcionando, analizando y pensando demasiado todo.

8. ¿Quieres ver una película graciosa? NOP.


Claudie Ossard ProductionsLo siento, tu cerebro quiere que te preocupes si estás destinado a estar siempre solo.

9. ¿Quieres dormir un poco? NOP.


heckyeahreactiongifs.tumblr.comJAJA ¿en qué estás pensando?, este es el momento estelar de tu cerebro para molestarte.

10. ¿Quieres tener una conversación interesante con un amigo? NOP.


Universal PicturesUps, tu cerebro preferiría mostrarte algo vergonzoso que hiciste hace 10 años, suspendiendo al mismo tiempo tu habilidad para formar una oración coherente.

11. La ansiedad te provocoa ansiedad:


Paramount PicturesCualquier cosa podría provocarla, así que pasas toda tu vida en alerta máxima evitando picos de ansiedad. Desafortunadamente, esto significa que pasas mucho tiempo estando ansioso acerca de la ansiedad.

12. Nunca estás realmente ~en el momento~:


ABCEs difícil apreciar la vida ahora mismo cuando siempre estás estresado por cosas que te han ocurrido en el pasado o que podrían pasar en el futuro.

13. Tratar de tomar una decisión es terriblemente doloroso:


E4¿¡¿¡¿QUÉ TAL SI ESTÁS TOMANDO LA DECISIÓN EQUIVOCADA?  ?

14. E incluso cuando tomas una decisión, inmediatamente después te preocupas cuestionándote si fue la correcta:


DisneyYa no sé nada…

15. Te tardas una eternidad en hacer algo porque frecuentemente estás perdido en tu propia cabeza:


The CWTambién tienes que revisar tres veces que la puerta este cerrada/la plancha este apagada/le hayas dado de comida al perro.

16. Estás exhausto… todo… el… tiempo:


heckyeahreactiongifs.tumblr.comFísica, mental, emocionalmente. La ansiedad te está matando.

17. Te encuentras en la extraña situación de no ser capaz de confiar en tu propio cerebro:


Hub¿De verdad estás pensando eso o simplemente es la ansiedad hablando? ¡CEREBRO, DEJA DE TRATAR DE ENGAÑARME!

18. Entonces te enfrentas con la difícil posibilidad de intentar combatir tu ansiedad con la misma cosa que la está causando:


heckyeahreactiongifs.tumblr.comAh, ¡hola CEREBRO, nos volvemos a encontrar!

19. Las personas bien intencionadas tratan de ayudar pero a veces lo empeoran:


giphy.comSi, sé que no vale la pena preocuparme por las cosas que me preocupan, pero saber eso no impide que mi cerebro se preocupe por ellas.

20. Las personas que NO tienen buenas intenciones empeoran mucho más las cosas:


FOXNo, no soy egoísta u holgazán, en realidad solo tengo ansiedad extrema.

21. Realmente te preocupas por ser una carga para las personas que amas:


MiramaxApenas te soportas a ti mismo en ocasiones, así que ¡¿cómo pueden ellos soportarte? !
(Ese es tu cerebro mintiéndote de nuevo).

22. No quieres nada más que dejar de preocuparte pero literalmente no puedes:


Disney¿Habrá un interruptor de apagado en esta cosa?

23. Sabes que hay cosas que podrían ayudar a tu ansiedad pero te da ansiedad el probarlas:


Warner Bros¿Meditación? ¡Mi cerebro será muy ruidoso y no tendré nada que me distraiga del ruido! ¿Ejercicio? ¡Todo el mundo me mirará y me juzgará! Arrrrgghhhaahgahahgah…

24. Finalmente, está el alivio de poder hablar con alguien sobre tus preocupaciones y saber que te entienden totalmente:


Universal Pictures¡Y no estás solo!




Fin del post!


Gracias por pasar!


No olviden comentar y si gustan dejar puntos!
0
0
0
0No hay comentarios