Check the new version here

Popular channels

30 Cosas que debes dejar de hacerte a ti mismo




Como alguien dijo una vez: "Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final." Nada podría estar más cerca de la verdad. Pero antes de poder iniciar este proceso de transformación tienes que dejar de hacer las cosas que te han estado deteniendo.





Aquí tienes algunas ideas para comenzar:


1. Deja de gastar el tiempo con las personas equivocadas.¬†- La vida es demasiado corta para pasar tiempo con¬†personas que te quitan la felicidad. Si alguien te quiere en su vida, har√°n espacio para ti. No deber√≠as¬†tener que luchar por un lugar. Nunca, nunca insistas en alguien que constantemente pasa por alto tu valor. Y¬†recuerda, no es la gente que est√° a tu lado en tu mejor momento, sino los que est√°n a tu lado en tu peor¬†momento, tus verdaderos amigos. ¬†Como dijo J.F. Kennedy: ‚ÄúEl √©xito tiene muchos padres, pero el fracaso es¬†hu√©rfano‚ÄĚ.



2. Deja de huir de tus problemas.¬†- Enfr√©ntalos con la cabeza en alto. No, no ser√° f√°cil. No hay persona en¬†el mundo capaz de manejar a la perfecci√≥n cada golpe que le arrojan. ¬†No se supone que somos capaces de¬†resolver problemas al instante. As√≠ no es como estamos hechos. De hecho, estamos hechos para enojarnos,¬†ponernos tristes, sentir dolor, tropezar y caer. Porque ese es todo el prop√≥sito de la vida ‚Äď enfrentar los¬†problemas, aprender, adaptarse, y resolverlos en el transcurso del tiempo. Esto es lo que en √ļltima¬†instancia, nos convierte en la persona que llegaremos a ser.



3. Deja de mentirte a ti mismo. ‚Äď Puedes mentirle a cualquiera en el mundo, pero no puedes mentirte a ti¬†mismo. Nuestras vidas mejoran solamente cuando tomamos las oportunidades, y la primera y m√°s dif√≠cil¬†oportunidad que podemos tomar es ser honestos con nosotros mismos.



4. Deja de poner tus propias necesidades en un segundo plano.¬†‚Äď La cosa m√°s dolora es perderte a ti mismo en¬†el proceso de amar a alguien demasiado (tu pareja, tus padres, tus hijos, tus hermanos), y olvidar que¬†tambi√©n eres especial. S√≠, ayuda a los dem√°s, pero ay√ļdate a ti mismo tambi√©n. ¬†Si alguna vez hubo un momento¬†para seguir tu pasi√≥n y hacer algo que te importe a ti, ese momento es ahora.



5. Deja de intentar ser alguien que no eres.¬†- Uno de los mayores desaf√≠os en la vida es ser t√ļ mismo en un¬†mundo que est√° tratando de hacerte igual a todos. Siempre habr√° alguien m√°s guapa, siempre habr√° alguien m√°s¬†inteligente, siempre habr√° alguien m√°s joven, pero nunca ser√°n t√ļ. No cambies para gustarle a la gente. S√© t√ļ¬†mismo y a las personas correctas les encantar√° el verdadero t√ļ.



6. Deja de aferrarte al pasado.¬†- No puedes comenzar el siguiente cap√≠tulo de tu vida si sigues releyendo el¬†√ļltimo.



7. Deja de tener miedo a cometer un error. - Hacer algo y hacerlo mal es por lo menos diez veces más productivo que hacer nada. Cada éxito tiene una estela de fracasos detrás de él, y cada fracaso está conduciendo hacia el éxito. Terminas lamentando las cosas que no hiciste mucho más que las cosas que hiciste.



8. Deja de reprenderte por los errores del pasado.¬†- Se puede amar a la persona equivocada y llorar por las¬†cosas equivocadas, pero no importa c√≥mo las cosas van mal, una cosa es segura, los errores nos ayudan a¬†encontrar a la persona y las cosas que son perfectas para nosotros. Todos cometemos errores, tenemos luchas,¬†e incluso lamentamos las cosas en nuestro pasado. Pero t√ļ no eres tus errores, no eres tus luchas, y est√°s¬†aqu√≠ AHORA con el poder de dar forma a tu d√≠a y tu futuro. Cada cosa que ha ocurrido en tu vida te est√°¬†preparando para un momento que est√° por venir.



9. Deja de intentar comprar la felicidad.¬†- Muchas de las cosas que deseamos son caras. ¬†Pero la verdad es¬†que las cosas que realmente nos satisfacen son totalmente gratis ‚Äď el amor, la risa y el trabajo en nuestras¬†pasiones.



10. Deja de mirar exclusivamente a los demás para ser feliz. - Si no estás feliz con lo que eres por dentro, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con nadie.  Tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirla con alguien más.



11. Deja de ser inactivo.¬†- No pienses demasiado o crear√°s un problema que ni siquiera estaba all√≠ en primer¬†lugar. Eval√ļa las situaciones y toma medidas decisivas. ¬†No puedes cambiar lo que te reh√ļsas a confrontar.¬†Avanzar implica un riesgo. ¬°Punto! No puedes llegar a la segunda base con el pie en la primera.



12. Deja de pensar que no estás listo. - Nadie se siente 100% listo cuando surge una oportunidad.  Las oportunidades más grandes en la vida nos obligan a crecer más allá de nuestras zonas de confort, lo que significa que no nos sentiremos totalmente cómodos al principio.



13. Deja de involucrarte en relaciones por las razones equivocadas.¬†- Las relaciones deben ser elegidas con¬†prudencia. Es mejor estar solo que estar mal acompa√Īado. No hay necesidad de precipitarse. Y esto se puede¬†trasladar a todo tipo de relaci√≥n, ya sea personal, laboral o profesional. ¬†Si hay algo que est√° destinado a¬†ser, va a suceder ‚Äď en el momento adecuado, con la persona adecuada, y por la mejor raz√≥n. Enam√≥rate cuando¬†est√©s listo, no cuando est√©s solo.



14. Deja de rechazar nuevas relaciones s√≥lo porque las antiguas no funcionaban.¬†- En la vida te dar√°s cuenta¬†de que hay un prop√≥sito para todos los que conoces. ¬†Algunos te pondr√°n a prueba, algunos te utilizar√°n y¬†algunos te ense√Īar√°n. Pero lo m√°s importante, algunos sacan lo mejor de ti.



15. Deja de intentar competir contra todos los dem√°s.¬†- No te preocupes por lo que otros hacen mejor que t√ļ.¬†Conc√©ntrate en vencer tus propios records cada d√≠a. El √©xito es una batalla entre t√ļ y t√ļ mismo solamente.



16. Deja de estar celoso de los dem√°s.¬†- Los celos son el arte de contar las bendiciones de otra persona en¬†lugar de las tuyas propias. Preg√ļntate lo siguiente: "¬ŅQu√© es algo que yo tengo y que todos los dem√°s¬†quieren?"



17. Deja de quejarte y sentir l√°stima por ti mismo.¬†‚Äď Las curvas de la vida existen por una raz√≥n ‚Äď para¬†cambiar tu trayectoria en una direcci√≥n que est√° destinada para ti. No puedes ver o entender todo lo que¬†ocurre en un momento, y puede ser dif√≠cil. Sin embargo, reflexiona sobre las curvas negativas lanzadas sobre¬†ti en el pasado. A menudo ver√°s que con el tiempo te llevaron a un mejor lugar, persona, estado de √°nimo o¬†situaci√≥n. As√≠ que ¬°sonr√≠e! Que todos sepan que hoy eres mucho m√°s fuerte que ayer, y lo ser√°s.


18. Deja de guardar rencores. - No vivas tu vida con odio en tu corazón. Vas a terminar perjudicándote a ti mismo más que a la gente que odias. El perdón no está diciendo: "Lo que me hicieron está bien.", está diciendo: "Yo no voy a dejar que lo que me hiciste arruine mi felicidad por siempre." El perdón es la respuesta… deja ir, encuentra la paz, libérate a ti mismo.  Y recuerda, el perdón no es sólo para otras personas, es para ti también. Si debes perdonarte a ti mismo, sigue adelante y trata de hacerlo mejor la próxima vez.



19. Deja de permitir que otros te bajen a su nivel.¬†‚Äď Ni√©gate a bajar tus est√°ndares para dar cabida a¬†aquellos que se niegan a elevar los suyos propios.



20. Deja de perder el tiempo explicando a los demás. - Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no van a creer de todos modos. Sólo haz lo que sabes en tu corazón que es correcto.




21. Deja de hacer las mismas cosas una y otra vez sin descanso. - El momento para tomar un profundo respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que estás haciendo, seguirás consiguiendo lo que estás recibiendo. A veces es necesario tomar distancia para ver las cosas con claridad.



22. Deja de pasar por alto la belleza de los peque√Īos momentos.¬†- Disfruta de las peque√Īas cosas, porque un¬†d√≠a puedes mirar hacia atr√°s y descubrir que eran las cosas grandes. La mejor parte de tu vida ser√°n los¬†peque√Īos momentos, aquellos que pasas riendo con alguien que te importa.



23. Deja de intentar hacer las cosas a la perfección. - El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, premia a las personas que logran terminar las cosas.



24. Deja de seguir el camino de menor resistencia. - La vida no es fácil, especialmente cuando se piensa en lograr algo que vale la pena. No tomes el camino más fácil. Haz algo extraordinario.



25. Deja de actuar como si todo est√° bien si no lo est√°. ‚Äď Est√° bien desmoronarse por un rato. No siempre¬†tienes que pretender ser fuerte, y no hay necesidad de demostrar constantemente que todo va bien. No debes¬†preocuparte de lo que piensan los dem√°s. ¬†Llora si es necesario ‚Äď es saludable derramar tus l√°grimas. Cuanto¬†antes lo hagas, m√°s pronto ser√°s capaz de sonre√≠r de nuevo.


26. Deja de culpar a otros por tus problemas.¬†- La medida en que puedes alcanzar tus sue√Īos depende de la¬†medida en que tomas la responsabilidad de tu vida. Al culpar a otros de lo que est√° pasando, niegas tu¬†responsabilidad ‚Äď le das a otros poder sobre esa parte de tu vida.



27. ¬†Deja de intentar ser todo para todos.¬†‚Äď Hacerlo as√≠ es imposible y al intentarlo s√≥lo te quemar√°s. Sin¬†embargo, hacer sonre√≠r a una persona puede cambiar el mundo. Tal vez no a todo el mundo, pero s√≠ su mundo.¬†As√≠ que afina tu objetivo.



28. Deja de preocuparte tanto. ‚Äď Preocuparte no te liberar√° de las cargas de ma√Īana, sino que te alejar√° de¬†la alegr√≠a que tiene el d√≠a de hoy. Una forma de comprobar si hay algo sobre lo que vale la pena reflexionar¬†es hacerte la siguiente pregunta: "¬ŅEste asunto importar√° dentro de un a√Īo? ¬ŅTres a√Īos? ¬ŅCinco a√Īos?". Si no,¬†entonces no vale la pena preocuparse.



29. Deja de centrarse en lo que no quieres que suceda.¬†- Conc√©ntrate en lo que s√≠ quieres que suceda. El¬†pensamiento positivo est√° a la vanguardia de cada gran historia de √©xito. Si te despiertas cada ma√Īana con la¬†idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida hoy, y prestas mucha atenci√≥n, a menudo te dar√°s cuenta¬†de que tienes raz√≥n.



30. Deja de ser ingrato.¬†- No importa cu√°n bien o mal lo pasas, despierta cada d√≠a agradecido por tu vida.¬†Alguien m√°s en alg√ļn lugar est√° luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te ¬†est√°s perdiendo, trata de pensar en todo lo que t√ļ tienes y que los dem√°s se est√°n perdiendo.



0No comments yet
      GIF
      New