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Cuando dormir se convierte en una pesadilla...



Dicen los que sufren de parálisis del sueño que es la sensación más terrorífica que un ser humano puede experimentar y, aunque no todo el mundo sufre de ella, no son pocos los que han vivido esta experiencia.


La parálisis del sueño es una incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de movimiento voluntario que tiene lugar durante el periodo de transición entre el estado de sueño y el de vigilia. Puede ocurrir en el momento de comenzar a dormir o en el de despertarse y suele acompañarse de una sensación de gran angustia. Su duración suele ser corta, generalmente entre uno y tres minutos, tras los cuales la parálisis cede espontáneamente. Durante el episodio, la persona está totalmente consciente, pero es incapaz de moverse o hablar, lo que puede provocar gran ansiedad. Sin embargo, no existe ningún peligro para la vida, pues los músculos respiratorios siguen funcionando automáticamente


A pesar de ser un trastorno inocuo para el cuerpo, la mente sufre auténticas y vívidas pesadillas durante los pocos minutos que puede durar la parálisis. Los afectados tienen los ojos abiertos y pueden ver y pensar con normalidad, pero carecen de control alguno sobre ninguno de los músculos del cuerpo, párpados incluidos. Normalmente se pueden diferenciar varias fases alucinatorias en este proceso:



- Sensación de presencia: es una sensación mediante la cual los afectados sienten una presencia en la habitación, pero no pueden corroborar sensorialmente su naturaleza ni ubicación.

- Presencia peligrosa: los afectados sienten o perciben una amenazadora presencia -generalmente sobrenatural- que trata de hacerles daño o raptarles. La mente reacciona con terror y urgencia de despertar, aunque resulta imposible ya que se carece de control sobre los mecanismos del organismo que permiten movimiento o vigilia.

- Alucinaciones visuales: se perciben objetos o presencias más o menos definidas. Algunos afectados relatan que han presenciado figuras oscuras al pie de la cama, así como calaveras, figuras fantasmagóricas etc.

- Alucinaciones auditivas: al igual que en las visuales, se tiene la convicción de que los sonidos son reales y que provienen del exterior más que de su mente. Son sonidos elementales, mecánicos e intensos, como zumbidos, rumores, siseos, correteos, rugidos, campanadas, golpes, vibraciones, silbidos, chillidos, rechinadas y gimoteos. También voces humanas que emiten mensajes ininteligibles.

- Alucinaciones táctiles: comunes y relacionadas con la presencia intrusiva; incluye la sensación de que el colchón se hunde, que alguien se sienta, que le retira las sábanas o que le agarra de las manos.

- Dificultades respiratorias: sensaciones de sofoco, asfixia, estrechez y estrangulamiento. La mente interpreta que al no carecer de movimiento voluntario sobre los músculos, tampoco se puede controlar la función respiratoria.

- Experiencia extra-sensorial: un porcentaje de los afectados relata como han sentido la sensación de flotar, elevarse, en incluso salir conscientemente del cuerpo y observarse a sí mismos desde arriba (viaje astral).




Existen varios niveles de parálisis del sueño, aunque algunos testimonios recogidos a lo largo y ancho de internet rezan así:


"Recuerdo una sensación de descontrol de mi cuerpo tan grande... que no, ni siquiera podía cerrar los ojos. Pero no porque no pudiera simplemente porque te paralizas y no piensas en cerrar los ojos, no se te ocurre eso. Recuerdo que solo pude hacer una cosa y fue intentar gritar con todas mis fuerzas esperando que me oyeran en casa pero cuando gritaba por muy fuerte que lo hiciera solo salía aire, nada de sonido. Creeme, es algo muy agobiante. Es un puto sueño pero es como si fuera más "real" Tú en el momento de sentirlo crees que te has despertado, no tienes la sensación de estar soñando sino de estar despierto."

"Mi madre tuvo una vez una parálisis del sueño. Me contó que se había despertado y que no podía moverse y pasó así lo que le parecieron minutos, luego notó como si levitara hacia el techo, se giró en el aire y se pudo ver a sí misma durmiendo. Pero empezó a girar cada vez más rápido, sin control, y notaba como si le tiraban hacia arriba sin que pudiera hacer nada. Entonces dijo que me oyó a mí gritando "mama, mama!!!" y que cayó de golpe hacia abajo. Y entonces se despertó. Dice que sólo la muerte de mi padre le hizo pasarlo peor."

"También coincido en lo de que el cuerpo no responde y no puedes apartar la vista por mucho que te horrorice lo que ves, y que intentas gritar y no sale sonido alguno aunque en mi caso un par de veces de tanto luchar con el sueño me he despertado gritando de verdad."

"Debido a la confusión del momento mi cerebro me jugó una mala pasada y sentí unas manos grandes y con dedos largos sujetandome el brazo izquierdo. Notaba la presión de esas manos.Intenté mover la cabeza para ver quien o que me estaba sujetando,pero no podía mover la cabeza,sólo los ojos y cuando los gire para ver. No vi nada más que oscuridad, el armario y los muebles habían desaparecido. La habitación estaba vacía,sólo estaba la cama yo y esa "cosa" que me agarraba. Intente gritar pero mi boca no respondía no salia ningún sonido de mi garganta.Tenía toda la parte izquierda del cuerpo paralizada por esas manos, fueron unos momentos muy angustiosos, hasta que el cuerpo reaccionó,la parálisis cesó y esas "manos" que me sujetaban desaparecieron. Sólo me ha pasado una vez y espero que no me suceda mas."





link: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Om9L3RrAWAw
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8Comments
      NicMIgSon

      a veces me imagino como el chabon que esta sentado,

      porque será

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      anguzhu

      la conciencia viejo, deja de pajearte que te van a descubrir

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      XxguchoxX

      cuando me pasa esto yo me intento levantar como todo fuera normal pero me doy cuenta que.. no puedo ver bien....veo borroso, horrible.. no podia ver casi nada al igual que tampoco me podia mover, solo los ojos tenian la capacidad de moverse pero mas nada.

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      anguzhu

      De vez en cuando me ocurre, cuando esto me pasa yo les puedo comentar que trato de "testear" que partes del cuerpo puedo mover, asi cuando la detecto (normalmente los pies) empiezo a sacudirla, con este movimiento te despiertas, eso si, conserven la calma, no pasa nada

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      Walkyria777

      Si, en una epoca me paso tan a menudo que aunque me daba miedo sabia que duraba un tiempo nada más. En cada una de estas los sueños fueron cambiando. Lo más común es que sientas una oscuridad sombria, un ambiente denso y cuando caminas por tu casa en esta pesadilla te encontras con sorpresas. Me toco ver a una especie de mujer caminado de aca para alla pedo agachada... ? Despues escuchar voces que se burlaban de mi por que no podia moverme.

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      YngwieJMalmsteen

      Esta mierda me pasó dos veces en mi vida es horrible

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      PATENTE_EXE

      Antes de leer no las tenía, ahora creo que van a empezar, la puta que te pario jajajja

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      garatea

      Algunas imágenes me dieron miedo 🙁

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