Hola gente de T, soy un mero colaborador, empece a hacer post hace poco debido a que sentia que tenia que devolver algo a taringa de lo que tanto me dio.El tema es el siguiente, parece que hay gente que publica cosas sin verificarlas y sin nisiquiera dar una fuente de informacion de donde proviene y pubican lo que se les canta. En fin nadie es dueño de la verdad por eso les doy mi punto de vista, de cosas que fueron corroboradas por varias muestras.
1) Solo utilizamos el 10% de nuestro cerebro
El post desacredita este axioma, a traves de varias falacias, la primera dice a traves de varias investigaciones, sin dar ejemplos de una o nombres(falacia de autoridad), la segunda lo hace a traves de un cambio de marco, no especificando a que se refiere cuando utiliza el 100% de su capacidad, si el cerebro usa durante el dia el 100 % de su capacidad, en el sentido de que esta activa, pero a lo que se refiere el famoso axioma, es a que no tenemos acceso a manejarlo, ya que el cerebro filtra el 97 % de la informacion, no dejandonos acceder a ella, de ahi que solo utilizamos el 3% de nuestra capacidad. se refiere a que nuestro ordenador biologico, se autolimita. hay un documental muy bueno para que googlen, es Y TU QUE SABES, esta es i fuente de informacion entre varios libros de PNL, verbigracia de Sapos a Principes de Richard Bandler
2) Solo tenemos cinco sentidos
Este es el que mas risa me dio, cuando agrega dos sentidos mas NOCICEPCION y TERMOCEPCION. Estos dos sensores naturales, forman parte del sentido del tacto, lo que el post hace es una practica de pnl que se llama fragmentar hacia abajo en la cual considera diferente partes que integran un todo. es como decir que la capacidad de diferenciar los colores es otro sentido diferente a la vista. hay paginas que llevan esto de separar partes de un sentido argumentando que existen hasta 9 sentidos como el equilibrio
http://culturatrivial.blogspot.com.ar/2007/10/cuantos-sentidos-tenemos.html
3) Para la acidez lo mejor es un vaso de leche
Este es verdad, que es falso, la leche calma momentaneamente la acidez, pero no es el calcio lo que la vuelve a provocar, sino que la leche es gran fuente de proteinas, y el estomago para digerir proteinas segrega acidos (para digerir carbohidratos segrega unas sustancias alcalinas) por lo que la acdes vuelve pero peor. Fuente: Poder sin limites, de Anthony Robins capitulo sobre la energia.
http://www.elherbolario.com/noticia/1185/DE-PIES-A-CABEZA/Enzimas-para-una-buena-digestion-y-nutricion-libre-de-gases-y-putrefaccion-intestinal-que-propicia-enfermedades.html
4) Ver television a corta distancia te dejara ciego
VERDADERO. si bien este mito viene de la era de los primeros televisores, donde estos, emitian mas radiacion que los actuales, hoy en dia la radiacion es baja, pero lo que sigue dañando la vista a parte de la radiacion es el cansancion de la retina ya sea por leer a oscuras o por dañarla con mucha luz
http://www.ehowenespanol.com/television-causa-problemas-vision-info_264181/
5) El frio y el resfriado.
Falso. aca estoy del lado ddel autor del post. pero lo unico que se agregaria a parte de que pasamos mas tiempo encerredao es el aumento en el viento lo que hace a los germenes y virus trasladarse mas facilmente. Otro dato a tener en cuenta, es que muchas personas salen con el pelo mojado o descalsos, o estan em ambientes de humedad, y comienzan a formarse flemas en sus pulmones, lo que hace que bajen las defensas y permite a los virus penetrar mas rapido.
6) El azucar provoca Hiperactividad
CIERTO. el azucar es un estimulante natural como el cafe y el chocolate. la hiperactividad no es que empiezan a mover la cabeza pa todos lados, sino que tiene un pequeño aumento en las reservas de enenrgia, lo que les permite mantener mas tiempo el entrenamiento. a demas depende que tipo de azucares se habla, ya que estan los de alto indice glucemicos (todas las porquerias de golosonas) y lo de bajo indice glucemico ( avena, arroz integral, banana), estos ultimos dan una constante energia, mientras que los primeros dan una energia rapida que estimula las fibras musculares cortas, pero el exceso de los mismos puede provocar una segregacion en exceso de insulina provocando que se vacie toda la glucosa de la sangre y producir sueño. Para ello vean cualquier foro de culturismo.
7) Comer zanahoria mejora la vista
Falso. si tiene vitamina A, ayuda a desarrollarla en temprana eddad pero no la mejora.
8) Hacer crujir los nudillos provoca artritis
Aca es dificil discernir. si bien es muy dificil la demostracion cientifica. lo cierto es que cualqueir ejercicio en exceso desgasta los cartilagos, terminando en artritis
9) Afeitarse hace que el cabello crezca mas
Falso. este tambien es un mito. y lo vivi en primera persona. soy de la generacion de los guns, y de nirvana, soñaba con un pelo asi ( y para los cumbiancheros queria un pelo a lo daniel agostini jajajaj) a si que con ese fin me afeite completamente la cabeza en varias ocasiones y nada. Incluso con la barba hice lo mismo tengo 27 años y sigo sin tener bigote
10) Cenar tarde provoca aumento de peso
Cierto y falso. Aumenta el peso por dos mtivos, uno el cuerpo gasta menos energia, sobre todo al dormir. segundo depende del alimento si son proteinas, el cuepro tardara en digerirlas, em cambio si son carbohidratos los asimila facilmente, y al no gastarlos se convierten en grasa
Info muy buena sobre en que momento comer carbo: http://chifitbody.blogspot.com.ar/2012/11/mito-del-dia-comer-carbos-de-noche.html
11) Hay que beber 8 vaso al dia para estar hidratado
Verdadero. Hay que tomar entre dos a tres litrso de agua. pero las bebidas como mate, cafe y te tienen efecto diuretico por lo que el agua de ellos e elimina eseguida, a demas de no cumplir la funcion de homeostasis(limpieza de celulas). el agua es para filtrar las toxinas y mientras mas puras mejor
12) Leer con poca luz daña la vista
Verdadero. me remito al punto 4.
14) El cafe ayuda a quitar la borrachera
Falso. aca le doy la razon. y en experiencia personal lo unico que quita la borrachera es vomitar
15) Lo mejor para la piel grasa es secarla
Verdadero. pero ojo solo es bueno secarla con productos para ese fin. si la secan con un papel o paño, el cuerpo si producira mas cebo
16) Poner algo metalic explota el microoondas
Falso. solo genera descargas aprobado.
17) Da fuerzas comer espinacas
Verdadero. apartes de las proteinas y vitaminas ( grann cantidad de betacaroteno mas de 5200mg en 100 grs de espinaca) las espinacas son de las verduras de mas rapida digestion y es la unica verdura de carbohidratos de alto indice glucemico dando energia instantanea al organismo. Les paso una pagina con toda la info mas completa de alimentos.
http://www.fatsecret.com.ar/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/gen%C3%A9rico/espinaca
18) Un rayo no cae dos veces en el mismo lugar
Falso. es muy dificil que sucede pero puede caer en el mismo lugar, es como que una persona se gane dos veces el loto, puede pasar pero las posibilidades son muchas es cuestion de azar.
Este post no es para ofender a nadie. es pr que vean otro punto de vista..... La verdad prevalecera
1) Solo utilizamos el 10% de nuestro cerebro
El post desacredita este axioma, a traves de varias falacias, la primera dice a traves de varias investigaciones, sin dar ejemplos de una o nombres(falacia de autoridad), la segunda lo hace a traves de un cambio de marco, no especificando a que se refiere cuando utiliza el 100% de su capacidad, si el cerebro usa durante el dia el 100 % de su capacidad, en el sentido de que esta activa, pero a lo que se refiere el famoso axioma, es a que no tenemos acceso a manejarlo, ya que el cerebro filtra el 97 % de la informacion, no dejandonos acceder a ella, de ahi que solo utilizamos el 3% de nuestra capacidad. se refiere a que nuestro ordenador biologico, se autolimita. hay un documental muy bueno para que googlen, es Y TU QUE SABES, esta es i fuente de informacion entre varios libros de PNL, verbigracia de Sapos a Principes de Richard Bandler
2) Solo tenemos cinco sentidos
Este es el que mas risa me dio, cuando agrega dos sentidos mas NOCICEPCION y TERMOCEPCION. Estos dos sensores naturales, forman parte del sentido del tacto, lo que el post hace es una practica de pnl que se llama fragmentar hacia abajo en la cual considera diferente partes que integran un todo. es como decir que la capacidad de diferenciar los colores es otro sentido diferente a la vista. hay paginas que llevan esto de separar partes de un sentido argumentando que existen hasta 9 sentidos como el equilibrio
http://culturatrivial.blogspot.com.ar/2007/10/cuantos-sentidos-tenemos.html
3) Para la acidez lo mejor es un vaso de leche
Este es verdad, que es falso, la leche calma momentaneamente la acidez, pero no es el calcio lo que la vuelve a provocar, sino que la leche es gran fuente de proteinas, y el estomago para digerir proteinas segrega acidos (para digerir carbohidratos segrega unas sustancias alcalinas) por lo que la acdes vuelve pero peor. Fuente: Poder sin limites, de Anthony Robins capitulo sobre la energia.
http://www.elherbolario.com/noticia/1185/DE-PIES-A-CABEZA/Enzimas-para-una-buena-digestion-y-nutricion-libre-de-gases-y-putrefaccion-intestinal-que-propicia-enfermedades.html
4) Ver television a corta distancia te dejara ciego
VERDADERO. si bien este mito viene de la era de los primeros televisores, donde estos, emitian mas radiacion que los actuales, hoy en dia la radiacion es baja, pero lo que sigue dañando la vista a parte de la radiacion es el cansancion de la retina ya sea por leer a oscuras o por dañarla con mucha luz
http://www.ehowenespanol.com/television-causa-problemas-vision-info_264181/
5) El frio y el resfriado.
Falso. aca estoy del lado ddel autor del post. pero lo unico que se agregaria a parte de que pasamos mas tiempo encerredao es el aumento en el viento lo que hace a los germenes y virus trasladarse mas facilmente. Otro dato a tener en cuenta, es que muchas personas salen con el pelo mojado o descalsos, o estan em ambientes de humedad, y comienzan a formarse flemas en sus pulmones, lo que hace que bajen las defensas y permite a los virus penetrar mas rapido.
6) El azucar provoca Hiperactividad
CIERTO. el azucar es un estimulante natural como el cafe y el chocolate. la hiperactividad no es que empiezan a mover la cabeza pa todos lados, sino que tiene un pequeño aumento en las reservas de enenrgia, lo que les permite mantener mas tiempo el entrenamiento. a demas depende que tipo de azucares se habla, ya que estan los de alto indice glucemicos (todas las porquerias de golosonas) y lo de bajo indice glucemico ( avena, arroz integral, banana), estos ultimos dan una constante energia, mientras que los primeros dan una energia rapida que estimula las fibras musculares cortas, pero el exceso de los mismos puede provocar una segregacion en exceso de insulina provocando que se vacie toda la glucosa de la sangre y producir sueño. Para ello vean cualquier foro de culturismo.
7) Comer zanahoria mejora la vista
Falso. si tiene vitamina A, ayuda a desarrollarla en temprana eddad pero no la mejora.
8) Hacer crujir los nudillos provoca artritis
Aca es dificil discernir. si bien es muy dificil la demostracion cientifica. lo cierto es que cualqueir ejercicio en exceso desgasta los cartilagos, terminando en artritis
9) Afeitarse hace que el cabello crezca mas
Falso. este tambien es un mito. y lo vivi en primera persona. soy de la generacion de los guns, y de nirvana, soñaba con un pelo asi ( y para los cumbiancheros queria un pelo a lo daniel agostini jajajaj) a si que con ese fin me afeite completamente la cabeza en varias ocasiones y nada. Incluso con la barba hice lo mismo tengo 27 años y sigo sin tener bigote
10) Cenar tarde provoca aumento de peso
Cierto y falso. Aumenta el peso por dos mtivos, uno el cuerpo gasta menos energia, sobre todo al dormir. segundo depende del alimento si son proteinas, el cuepro tardara en digerirlas, em cambio si son carbohidratos los asimila facilmente, y al no gastarlos se convierten en grasa
Info muy buena sobre en que momento comer carbo: http://chifitbody.blogspot.com.ar/2012/11/mito-del-dia-comer-carbos-de-noche.html
11) Hay que beber 8 vaso al dia para estar hidratado
Verdadero. Hay que tomar entre dos a tres litrso de agua. pero las bebidas como mate, cafe y te tienen efecto diuretico por lo que el agua de ellos e elimina eseguida, a demas de no cumplir la funcion de homeostasis(limpieza de celulas). el agua es para filtrar las toxinas y mientras mas puras mejor
12) Leer con poca luz daña la vista
Verdadero. me remito al punto 4.
14) El cafe ayuda a quitar la borrachera
Falso. aca le doy la razon. y en experiencia personal lo unico que quita la borrachera es vomitar
15) Lo mejor para la piel grasa es secarla
Verdadero. pero ojo solo es bueno secarla con productos para ese fin. si la secan con un papel o paño, el cuerpo si producira mas cebo
16) Poner algo metalic explota el microoondas
Falso. solo genera descargas aprobado.
17) Da fuerzas comer espinacas
Verdadero. apartes de las proteinas y vitaminas ( grann cantidad de betacaroteno mas de 5200mg en 100 grs de espinaca) las espinacas son de las verduras de mas rapida digestion y es la unica verdura de carbohidratos de alto indice glucemico dando energia instantanea al organismo. Les paso una pagina con toda la info mas completa de alimentos.
http://www.fatsecret.com.ar/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/gen%C3%A9rico/espinaca
18) Un rayo no cae dos veces en el mismo lugar
Falso. es muy dificil que sucede pero puede caer en el mismo lugar, es como que una persona se gane dos veces el loto, puede pasar pero las posibilidades son muchas es cuestion de azar.
Este post no es para ofender a nadie. es pr que vean otro punto de vista..... La verdad prevalecera