Todo lo que necesitas saber sobre hacer ejercicios.

ABDOMINALES


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



BICEPS


 

 

 

 

 

 

 



TRICEPS


 

 

 

 

 

 

 

 

 



ANTEBRAZOS


 

 



PECTORALES


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



ESPALDA


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



PIERNA