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Este canal está destinado a personas con dieta ceto o que consideren el camino. Comparta sus experiencias, recetas, preocupaciones e información útil...

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Mitos sobre la dieta keto

Si hago una dieta keto durante mucho tiempo, mi cuerpo entraría en cetoacidosis. Rompiendo el mito: Cetosis y cetoacidosis son dos estados totalmente distintos y no podemos enfatizar esto lo suficiente. La cetosis es el estado metabólico del cuerpo preferido cuando se descomponen las grasas en cuerpos cetónicos como combustible. La cetoacidosis en cambio es una severa complicación de la diabetes, cuando los niveles de insulina de uno están bajos y los niveles de cetona están altos simultánea

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