[ayuda] rom o firmware

hola espero me puedan sacar algunas dudas
bueno el problema que tenia con la sd en la version v10a lo solucione
pero el celu me anda muy mal y tarda mucho en abrir las aplicaciones por ejemplo en n7 player tarda y tambien algunos otros y tambien se como se relentiza el menu a veces o sea se pone lento

bueno la duda que tengo es que es mejor si ponerle las v10d o v10g
las roms cm7.2 y todas las que hay

vi el tutorial para instalar la v10d que es lo mismo para las v10g

ahora lo que no se es como se instalan las cm7.2

esas son mis dudas y tambien que es mejor hacer en cuanto a que instalarle

bueno eso es todo

tengo una tarjeta de 8 gb y bueno también díganme en que se le saca mas provecho