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idolo taringuero: bajo 80 kilos en 18 meses

Un hombre bajó de peso drásticamente y ahora se convirtió en un sex symbol



Bajó 80kg en 18 meses y publicó un libro para narrar su historia y poder ayudar a otros.

antes y despues de dejar taringa


Cuando tenía 21 años Mike Waudby pesaba 160kg y, por ese motivo, se deprimió profundamente y estuvo encerrado por años en su casa para evitar que se burlaran de él.

Sea como sea, en un momento en el que no paraba de ver televisión, estar con la computadora y consumir alcohol, tomó la decisión de cambiar su vida y, para eso, tenía que empezar por sus hábitos.

Para eso adquirió una máquina elíptica y empezó a hacer ejercicio. Después de haber bajado 80kg en 18 meses se hizo una cirugía reconstructiva que eliminara el exceso de piel.

Hoy, con 32 años, es entrenador personal y publicó el libro The Weight Loss Warrior, a través del cual pretende narrar su historia y ayudar a otras personas con sobrepeso.

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