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Alimentos que debes dejar de comprar en los supermercados

El diario español El País realizó una lista con cinco alimentos que no debes comprar porque su precio y calidad no se condicen o porque, directamente, te hacen mal.

Alimentos que debes dejar comprar los supermercados

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La nutricionista Romero informó que las patatas prefritas, al ser puestas en aceite, absorben mucho más de este material dañino. Esto, puesto que suelen ser más delgadas, lo que incrementaría la cantidad de grasa y calorías (500 por cada 100 gramos de patata).
La especialista llama a cocinar las mismas patatas al horno, forma en que las calorías disminuirían en más de un 50%.
Con todo, si se freirán igual, Romero concluye recomendando hacerlo en aceite de oliva.

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