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¿Cómo sentarse frente a la computadora? pasa maquinola







En este articulo te compartiré unos útiles consejos para sentarse bien frente a la computadora.
Sabemos que los lectores de Alerta Geek son Geeks empedernidos que pasan muchas horas frente a la computadora, por eso hemos decidido escribir un articulo (muy grafico por cierto) sobre consejos de ergonomía para sentarse correctamente frente a la computadora y reducir el riesgo de cualquier lesión, dolor o enfermedad. ¡En Alerta Geek cuidamos de tu salud!.




En este articulo aprenderás:



*Como sentarte bien
*Como usar el teclado correctamente
*Como usar el mouse correctamente
*Como colocar el monitor en relación a tu cabeza
*Como colocar bien tu silla




Como sentarse bien frente a la computadora.





Posición de las manos al usar el teclado





Posición de las manos al usar el mouse




Posición del cuerpo al usar el mouse




Posición de la cabeza al ver el monitor





Posición del cuerpo al ver el monitor




Como colocar bien la silla de la computadora





link: https://www.youtube.com/watch?v=jbV5dGvJWyo


link: https://www.youtube.com/watch?v=nb9pqqHbPy4


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