Check the new version here

Popular channels

Experimento Taringuero 2. Abdominales

Hola a todos, sean bienvenidos a este nuevo experimento taringuero

Ayer por la noche estaba en mi virgocueva denunciando linces cuando de repente veo en el clarin esta noticia


http://www.clarin.com/buena-vida/fitness/Plan-marcar-abdominales-dias-casa_0_1460854220.html

Al terminar de leer la nota, muchos pensamientos rondaron mi cabeza

¿debería hacerlo?




si lo hago perdere cualquier chance de ser un diamond que se respeta?





a que hora va a estar la comida ? ya tengo hambre.



Al final hice lo que cualquier taringuero promedio haria, me bañe, comi y me fui a dormir.

Hoy mientras leía los clasicos forobardos entre Pros y K, una imagen me dio la fuerza que necesitaba para tomar una decisión



Si,el comandante habia hablado y sus palabras fueron ordenes

Mi objetivo es que en estos 30 dias pase de esto



A esto



Dia 1:

Logre completar las primeras 60 flexiones, ademas no comí pan ni ingeri mi dosis habitual de manaos,ambas fueron reemplazadas por galletitas de salvado y jugo tang

Dia 2
Según la nota que lei hoy toca descanso pero como soy re heavy re jodido hice 10 abdominales como calentamiento para lo que se viene mañana

Dia 3
A pesar de que ayer no hice nada hoy me levante sintiendo la zona abdominal pesada, logre completar los 75 abdominales aunque pasadas las 50 el abdomen se sintió cada vez mas pesado
Tercer dia Cumplido, mañana toca descanso

Dia 4
Hoy toco descanso como decia la nota asi que me dedique a descansar, eso si desde que me me levante hasta ahora, siento dolor en la zona abdominal pero aun no hay signos de abdominales marcados,solo mi ya conocida panza pre diamond

Dia 5
Dia duro si los ahi... la mañana arranco muy bien sin rastros de dolor, pero el calor y un partido de futbol me dejaron al borde del cansancio, asi y todo logre hacer las 90 abdominales aunque tengo un presentimiento de que mañana no me voy a poder mover, por ahora sin cambios...

Dia 6
Dia de descanso, sin dolores y sin cambios en mi abdomen

Dia 7
Segundo dia de descanso tal como dice la nota, sin dolores y sin cambios en mi abdomen...

Dia 8

Luego de dos dias de descanso,llego la hora de las 105 abdominales, a pesar de sentirme sin ningun tipo de dolor, apenas hice las primeras abdominales senti un dolor en la zona abdominal,supongo que eso es bueno (? pero a pesar de eso pude completar las 105,mañana descanso y pasado 120 :O

Dia 9
Dia de descanso, cada vez que queria estirar el cuerpo, por ejemplo algo que esta alto sentia un ligero dolor en la zona abdominal,dejando eso de lado,sin problemas y sin rastros de abdomen marcado por el momento

Dia 10
Llegue a las 120 abdominales, primera vez que no termino extenuado,mañana descanso y pasado 135

Dia 11
Dia de descanso, hoy no senti dolores al estirarme para alcanzar algo, buena señal...

Dia 12
Hoy llego la primer novedad y fue que pude hacer las 135 abdominales sin terminar exhausto, es mas me sentía con suficiente energía para hacer mas pero no continué para mantener este experimento

Dia 13
Descanso

Dia 14
Descanso x2, sin cambios en mi abdomen pero sin dolores

Dia 15
Llegamos a la mitad señores, hice los 150 abdominales, aun no veo cambios en mi abdomen, espero que lleguen pronto por que el verano se esta acabando

Dia 16
Descanso

Dia 17
170 abdominales cumplidas, sude como un cerdo

Dia 18
Descanso

Dia 19
185 abdominales hechas, todavía mi pansa no esta marcada pero no pierdo la esperanza, faltan 11 dias

Dia 20
Descanso

Dia 21
Descanso x2

Dia 22

200 abdominales, con mas de 32 grados de sensación termina, me siento hulk

Dia 23

Descanso

Dia 24
215 abdominles hechas, sigo sin cambios en la zona abdominal, eso si desde que empece a hacer las abdominales se me fue un dolor de espalda que tenia hace bastante tiempo

Dia 25

Descanso

Dia 26


230 costo pero lo logramos

Dia 27
Descanso

Dia 28
Descanso

Dia 29
240 sin novedades

Dia 30
Costo bastante, en un momento pense que no lo iba a poder terminar, pero me dije a mi mismo, si llegue hasta aca no puedo abandonar, transpire como si hubiera corrido una maraton pero por fin termine 250 abdominales hechas FIN DEL EXPERIMENTO

Conclusión:

El plan es falso, es imposible en un mes lograr abdominales marcados, lo unico que logre ademas de hacer algo de ejercicio fue tener el abdomen mas duro pero a menos que mañana me levante y mágicamente aparezcan debo decir que no se logro el objetivo esperado

A partir del jueves voy a empezar a hacer entre 100 y 150 por dia veremos cuanto tardan en aparecer los abdominales....

Gracias a todos los que siguieron este experimento taringuero, nos vemos la próxima
0
0
0
0
0No comments yet