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Lince, ayuda a tu hijo a superar sus miedos. Entrá

Cuando un niño está siendo atormentado por su miedo a los fantasmas y monstruos o cualquier cosa mala, tu puedes..




1 Entender sus miedos: Los niños jóvenes están aún descubriendo el mundo en el que vivien Su imaginación está desarrollándose y por tanto cualquier cosa que ellos vean/oigan en su vida real pueden dar como resultado la formación de imágenes mentales que les causen miedo. Esto lleva a situaciones como tenerle miedo a la oscuridad o imaginar un monstruo en la habitación oscura. Los niños se vuelven miedosos a diferentes edad, con diferentes intensidades y a diferentes cosas. Por lo tanto, no una una mejor forma de superar los miedos. El método debe ajustarse de acuerdo al estado de desarrollo de tu niño y su habilidad para manejar el estrés.




2 Habla con tu niño: Esto seguramente le hará sentir más cómodo. Dejar que tu niño comparta su miedo contigo. Pídele que te explique que es lo que lo tiene asustado y porque. Déjale que te explica como se sintió. Muéstrale tu preocupación mientras el habla de su miedo contigo. Dile que cuando tu eras niño también tuviste miedo a muchas cosas. Esta empatía definitivamente fortalecerá tu lazo de unión con tu niño ya que sabrá que a ti te importan y te preocupan sus sentimientos .





3 Dale el mensaje correcto. No le envíes mensajes equivocados a tu niño diciéndole cosas como : "Deja de ser un bebé", "No estés asustado", "Ves, tu amigo no tiene miedo", etc. Esto le hace sentir al niño que estar asustado no está bien y que él debe dejar de compartir sus miedos contigo. Dile a tu niño que no pasa nada si está asustado. También, explícale que está bien que te lo haya contado y pida ayuda.





4 No ignores sus miedos: Si tu niño esta asustado de alguien en particular : un familiar, un cuidador o un vecino, no lo ignores ni lo fuerces a estar con esa persona. En cambio, habla con tu niño acerca de esto y deja que te explique porque esa persona le asusta. Aún si tu piensas que esa persona s poco probable que le cause daño a tu niño, dale al niño el beneficio de la duda.





5 No te rías de las lágrimas de tu niño: Burlarte del miedo de un niño, no lo hará sentirse menos asustado; en cambio, aumentará su ansiedad y al mismo tiempo bajará su autoestima. Estoy puede llevar a problemas más graves como desarrollar fobias (un estado avanzado del miedo.) El niño puede superar su miedo solo con tu amor y cuidado. Desatenderlo solo producirá sentimientos negativos en el niño.





6 No fuerces al niño a hacer algo que le asusta: eso solo empeorará su miedo. Solo piensa como reaccionarías si te forzaran a sostener en tus manos un bicho que te da mucho miedo o te forzaran a hacer bungee jumping si es algo (saltar de un puente). Permite que tu niño se tome su tiempo para ajustarse y superar sus miedos. Apóyale con todo el amor y cuidado que puedas.





7 Dale ejemplo siendo valiente: Tu niño siempre seguirá tus acciones. Si pierdes los papeles ante algo, probablemente el niño reaccionará de la misma forma. Tu niño pensará que si algo es seguro para ti, también lo será para él. También, no asustes a tu niño poniéndote frenética cada vez que sientes que tu hijo puede hacerse daño. Lo que debes hacer es simplemente caminar hacia el para ayudarle y explicarle lo que se debe y no se debe hacer para no correr riesgos o no ponerse en una situación poco segura, lo debes hacer utilizando un tono de voz calmada.





8 Mantén a los niños alejados de personajes que puedan asustarles: un niño pequeño no puede diferenciar entre realidad y fantasía. Los niños se pueden asustar de los personajes de fantasía que ven en televisión. Apaga la televisión, si hay algun programa que les puede asustar. También, deja que tu niño entienda la diferencia entre fantasía y realidad explicándole de forma sencilla como se hacen las películas y los dibujos animados.





9 Ofrécele a tu niño caminar con él/ella por el área de la casa/habitación con la que asocie el niño el miedo. Abre todas las puertas, mira debajo de la cama-usa una linterna para mostrarle que no hay nada ahí. Si tu niño se siente asustado por sonidos o sombras, discute con él que podria estar causando esos sonidos sin criticarle.





10 Asegúrate que tu niño sabe que es querido y que siempre estaréis ahi para protegerle.
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