link: https://www.youtube.com/watch?v=WdXomhWSHG4
A través de las afirmaciones los seres humanos obtienen el poder para hacer las cosas, para trabajar eficientemente y para ir mucho más allá de las barreras que otros o tu mismo te pones en frente.
El poder de las afirmaciones positivas se encuentra en su capacidad de mejorar nuestro estado emocional. Decir o pensar determinadas frases tiene la capacidad de hacernos sentir mejor.
Diez minutos diarios haciendo afirmaciones positivas pueden compensar años de viejos hábitos mentales. La repetición funciona porque va directo a tu subconsciente, el cual te motiva de manera para hacer realidad la afirmación que estás repitiendo.
Debes sentir la afirmación cada vez que la dices, es importante vivir esa afirmación para lograr que se convierta en tu realidad.
Las afirmaciones haran que creas en ti mismo.
Recomendacion: ver este vídeo al despertar y antes de dormir, así aprovecharas el estado alfa en que nos encontramos en estos momentos.
Suerte con tu objetivo!!