Popular channels

Asanas Yoga: Chaturanga

Dentro de las diferentes posturas, poses o, como son mejor conocidas en yoga, asanas, Chaturanga dandasana es una de las más recomendadas sin embargo no se trata de una pose única sino que a ella podemos llegar bien desde la postura Phalakasana, bien desde la pose Adho Mukha Svanasana.


link: https://www.youtube.com/watch?v=DKQ2DmjOgu0
0
0
0
0No comments yet