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Cómo perder peso con el té jengibre

vengo a dejar una receta de un Té que me dejaron el otro día para ayudar a la perdida de peso.

¿Cómo preparar el té de jengibre?



Preparar el té de jengibre es muy sencillo. Todo lo que necesitas es un poco de jengibre y agua hirviendo. Si deseas, puedes agregar también algún tipo de endulzante; en ese caso, te recomendamos utilizar alguno de origen natural, como la miel.

Paso 1 – Poner a hervir tres tazas de agua

Paso 2 – Lavar y escurrir alrededor de 90 gramos de raíz de jengibre

Paso 3 – Pelar el jengibre; y posteriormente, cortarlos en trozos pequeños

Paso 4 – Colocar el jengibre en una tetera o algún otro recipiente similar con tapa

Paso 5 – Agregar el agua hirviendo y dejar reposar la mezcla, tapada, durante aproximadamente 10 minutos

Paso 6 – Colar el té y servir

fuente: http://mejorconsalud.com/como-perder-peso-con-la-raiz-de-jengibre/


saludos.
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