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Consejos para levantar el autoestima





10 CONSEJOS PARA LEVANTAR EL AUTOESTIMA



1. Haz lo que te apasiona.

Todas las personas tenemos algo que nos gusta hacer, que nos apasiona, (aunque a veces, no es f√°cil de descubrir). Cuando te sumerges en algo que te gusta mejoran tus sentimientos hacia ti mismo y tu autoestima.


2. Ayuda a los dem√°s.

No hay nada que te haga sentir mejor que ayudar a otras personas. Y no dejes que te líen diciéndote que eso es egoísmo, si todos fuéramos así de egoístas el mundo sería estupendo.


3. Encuentra y reconoce tus capacidades.

Todos tenemos capacidades y fortalezas. Seguro que t√ļ, como todos, eres bueno en algo, descubre que es y si√©ntete orgulloso de ello. Haz cosas que hagan brillar esa habilidad tuya, practica y mejorarla.


4. No toleres las críticas injustas.

No debes permitir que nadie se porte mal contigo, aunque digan que lo hacen porque te quieren. Aseg√ļrate que los dem√°s saben que deben ser amables contigo y si no lo hacen, al√©jate de ellos.


5. Al√©jate de los ‚Äúamigos‚ÄĚ negativos.

Sal con personas positivas y que te apoyan. Puede parecerte divertido criticar a otros y quejarse, pero si lo haces,acabaras siendo como ellos y si te fijas ver√°s como ellos no son felices con esa actitud y comportamiento.


6. Busca tu propia respuesta.

Muchos libros de autoayuda son una p√©rdida de tiempo, en cuanto a que la √ļnica persona que puede cambiarte eres t√ļ. Leer este spot tampoco te cambiar√°, a menos que esta informaci√≥n te toque la fibra sensible. Lo que no es f√°cil. An√≠mate y lee biograf√≠as de personajes a los que admiras y que han hecho cosas positivas y alcanzado el √©xito. Aprende de los maestros.


7. Aprende a aceptar cumplidos.

Es dif√≠cil aceptar un cumplido o piropo. Si los dem√°s tienen buena opini√≥n sobre ti, quiz√° t√ļ tambi√©n deber√≠as tenerla.


8. Sé positivo en la vida.

Si ves la parte positiva de las cosas tienes más posibilidades de éxito. Las cosas negativas afróntalas y trata de cambiarlas, pero no te pierdas en ellas y dejes de disfrutar del resto.


9. Comp√°rate contigo mismo.

Si analizas como eras ayer y como eres hoy y has mejorado, es estupendo. Si no has mejorado, entonces sabes que tienes que esforzarte m√°s. No te compares con otras personas. Por ejemplo, decir que eres pobre compar√°ndote con la reina de Inglaterra, te va a entristecer sin remedio.


10. No te infravalores.

Si te ves como inferior, est√°s empeorando tu baja autoestima. Si quieres mejorar tu autoestima, encuentra una cosa positiva en ti y ya est√°s en el camino de mejorarla.


Al mejorar tu autoestima, cambiar√° tu actitud y comportamiento, tu aspecto ser√° radiante y tu calidad de vida mejorar√° enormemente. Recuerda que todo depende de ti y adem√°s puedes hacerlo, no lo dudes!!!


¡Sonríe a la vida y la vida te sonreirá a ti!



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