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Cuidar las encias y prevención de la enfermedad periodontal

La FUENTE soy yo, podria citar un monton de cosas, pero como estoy terminando mi carrera, he aqui un pequeño recuento de consejos y cosas que deberias saber acerca del cuidado de las encias y tus dientes principalmente. La infección de las encías en la gran mayoría de los casos se debe a restos de alimentos que son metabolizados por bacterias de nuestra boca, los cuales al quedar entre los dientes despues de un inadecuado cepillado o lisa y llanamente la ausencia de este, producen inflamación, e infección de la encía cercana a los dientes, con la consecuente afección del tejido blando que rodea al diente. Como lo detecto?

Los tips:

¿Qué es el sangrado de encías?
El sangrado de las encías es el principio de una alteración bucal que podría desencadenar en una periodontitis o enfermedad periodontal. El fenómeno de hemorragia gingival o sangrado de encías va acompañado normalmente de una inflamación localizada o generalizada de las encías, es decir, de un cambio de coloración que hace que las encías estén rojas y más abultadas de lo normal.

Sangrado de encías: causas
La principal causa del sangrado de las encías es la remoción inadecuada de la placa dental que se forma en la línea gingival, lo cual genera una condición denominada gingivitis o inflamación de las encías. Cuando la placa dental no se remueve por medio del cepillado constante y los controles odontológicos, se endurece y transforma en lo que se conoce como sarro, condición que finalmente ocasiona el aumento en el sangrado y una forma de la enfermedad más avanzada de las encías y el hueso maxilar conocida como periodontitis.
El cepillado incorrecto y el mal uso de la seda dental realmente pueden llegar a traumatizar el tejido gingival ocasionando irritación. Por lo tanto, es importante seguir las instrucciones de higiene oral, por practicar en casa, prescritas por el odontólogo, con el fin de conservar la salud de la cavidad oral.
• mala higiene oral
• remoción inadecuada de la placa
• acumulación de sarro
• Trauma oral auto infligido, por ejemplo abrasión causada por el cepillado, mal uso de la seda dental
• Infección que puede estar asociada con los dientes o las encías
• Deficiencia de vitamina C
• Deficiencia de vitamina K
• Cambios hormonales durante el embarazo
• Irritantes químicos como la aspirina
• Leucemia
• El uso de prótesis dentales nuevas que puede ocasionar dolor/irritación dental


Sangrado de encías: como tratarlas
Se recomienda:
• Por infección, un tratamiento indicado por el odontólogo.
• Por deficiencia de vitaminas, una dieta adecuada o suplementos vitamínicos.
• Las encías sangrantes y ulceradas pueden empeorar por el consumo de tabaco.
• Las prótesis dentales mal ajustadas causan "puntos dolorosos". Si hacen sangrar las encías, deben ser ajustadas por el odontólogo.
• Evitar el uso de aspirina, a menos que haya sido prescrita por el médico por alguna razón específica.
• Se puede controlar el sangrado de las encías aplicando presión con una gasa humedecida en agua helada directamente sobre la encía sangrante.
• Eliminar refrigerios entre comidas y reducir el consumo de carbohidratos para ayudar a prevenir la acumulación de placa en los dientes.
• Visitar al odontólogo por lo menos cada seis meses para remover la placa.
• Cepillar los dientes con suavidad (con un cepillo de cerdas suaves) después de cada comida.
• Se deben evitar los enjuagues bucales comerciales que contengan alcohol, pues agravan el problema.
• Usar seda dental dos veces al día para evitar la formación de la placa.

Saludos...si quieren mas tips o dudas, no duden en pregutnar...siempre con la mejor disposición....repito no hay mas fuente que mis apuntes, mis estudios y el que les escribe

Saludos!
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