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Disfruta de una rica, fresca y nutritiva merienda.

Disfruta de una rica, fresca y nutritiva merienda.
Parfait de yogur y frutas.

Ingredientes.

1- taza de yogur bajo en grasa.
3- cucharadas de almendras.
2- cucharadas de cereal de maíz.
2-fresas de fresas en trocitos.
una cucharadita de canela.

Mesclar las frutas con la mita del yogur deje reposar por unos minutos en la nevera, sirva en una copa en tres secciones separadas por trocitos de frutas , agregue el resto del yogur en cada sección espolvoree la canela y decore con trocitos de fresas.
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