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Efectos negativos del alcohol y el Gimnasio

Actualmente es muy común ver a los jovenes que a lo largo de la semana acuden al gimnasio pero llegando el fin de semana acuden a los bares a consumir alcohol. ¿Esto es perjudicial para el objetivo de generar masa muscular?

Todos conocemos los principales efectos del alcohol en el organismo. Lo que muchos desconocen son los problemas adversos que puede acarrear al cuerpo, precisamente a los tejidos musculares, impidiendo que estos crezcan, aún después de una rutina de ejercicios bien ejecutada, acompañada de una dieta balanceada.



Mas inf: http://tuimagenrd.blogspot.com/2014/10/efectos-negativos-del-alcohol-y-el.html
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