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Remedios Caseros para la Gastritis de Linces

Hola fieritas, el día de hoy les traigo algunos remedios caseros para combatir la gastritis, originada por el estrés o como secuela de una infección estomacal.

Aquí vienen los mejores remedios caseros para combatir la gastritis:

link: https://www.youtube.com/watch?v=cSOyBbFQA9g

Primero lo primero wachilince, y es cambiar la dieta, aquí algunas cosas que debes evitar:

- Ají, mayonesa, y todas esas cremas ricas.
- Comidas con muuucho condimento.
- Frituras (especialmente el KFC, y las papas fritas del Burguer King).

El segundo consejo tigre líder es eliminar el estrés, esto lo puedes controlar realizando ejercicio de manera diaria, lo que mejor funciona es la natación.

Y como tercer consejo, te recomiendo los siguientes alimentos cada vez que tengas hambre a media mañana o en la tarde.

- Avena.
- Yogurt natural.
- Cereales.
- Pan con mermelada.

Para el almuerzo y la cena:

- Pollo a la plancha con arroz.
- Pescado al vapor con papa sancochada.

Como último consejo, te recomiendo que cuides mucho los lugares a los que vas, pues por lo general estos son los causantes de las infecciones estomacales. Cuando tus amigos te digan, vamos a comernos una parrillita dónde la señora Carmencita que vende 3 kilos de carne asada por 2 dólares con más de 40 aderezos y cremas, mejor haste el loco y escapa, pues terminarás con diarrea, infección y será difícil recuperarte.

Bueno fiera, espero haberte ayudado aunque sea un poquito a combatir esta fastidiosa dolencia.

Si quieres saber un poco más, visita la fuente:

FUENTE: REMEDIOS CASEROS PARA LA GASTRITIS

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