Hola fieritas, el día de hoy conversamos sobre algunos alimentos que nos ayudarán a mejorar el ánimo, dejar de andar pensando tonterías y cambiar de cara.
Algunos alimentos nos pueden ayudar a subir nuestro estado de ánimo ya que está científicamente demostrado que sus propiedades ayudan a combatir este problema.
Una depresión es un trastorno muy serio que debe de ser tratado en manos de un buen especialista, pero sin embargo la alimentación y la práctica de ejercicio al aire libre nos pueden ayudar mucho y desde luego influyen de manera muy importante en este sentido.
link: https://www.youtube.com/watch?v=6m2FyxWBgIA
Hay varios remedios caseros que podemos usar para ayudar a subir el estado de ánimo.
Uno de ellos es el que consiste en elaborar una bebida casera a base de miel, ajo y vinagre de manzana.
Lo que hacemos para preparar este remedio es mezclar 150 gramos de miel con 150 gramos de ajo picado y vinagre de manzana y agua destilada en la misma proporción.
Se pican los ajos, se meten en un frasco junto con el agua destilada y el vinagre y dejamos que todo macere durante unos días.
Pasados unos días, colamos la mezcla y tenemos que beber una cucharada de ella antes de cada comida.
Si quieres conocer más secretos para mejorar el ánimo, visita la fuente:
FUENTE: REMEDIOS CASEROS PARA MEJORAR EL ESTADO DE ANIMO
Algunos alimentos nos pueden ayudar a subir nuestro estado de ánimo ya que está científicamente demostrado que sus propiedades ayudan a combatir este problema.
Una depresión es un trastorno muy serio que debe de ser tratado en manos de un buen especialista, pero sin embargo la alimentación y la práctica de ejercicio al aire libre nos pueden ayudar mucho y desde luego influyen de manera muy importante en este sentido.
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Hay varios remedios caseros que podemos usar para ayudar a subir el estado de ánimo.
Uno de ellos es el que consiste en elaborar una bebida casera a base de miel, ajo y vinagre de manzana.
Lo que hacemos para preparar este remedio es mezclar 150 gramos de miel con 150 gramos de ajo picado y vinagre de manzana y agua destilada en la misma proporción.
Se pican los ajos, se meten en un frasco junto con el agua destilada y el vinagre y dejamos que todo macere durante unos días.
Pasados unos días, colamos la mezcla y tenemos que beber una cucharada de ella antes de cada comida.
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FUENTE: REMEDIOS CASEROS PARA MEJORAR EL ESTADO DE ANIMO