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¿Tomas mucha leche? ¡Mira esto!

¿Tomas mucha leche?




Cuantos de nosotros no tomamos un gran vaso de leche en el desayuno, en la comida, al dormir, o simplemente por gusto. Se tiene la creencia que entre más leche consumamos, tendremos unos huesos mucho mas fuertes, como si de acero se tratase. Se nos dijo que este liquido es vital para el desarrollo oseo en los niños después de ser destetados (͡° ͜ʖ ͡°).

Pero ¿que pensarías si toda esa información que creíste por toda tu vida, resultase ser falsa?
Estudios recientes (los puedes buscar en google) han demostrado que el consumo de leche no ayuda en el desarrollo y mantenimiento de los huesos, si no al contrario, fomenta un proceso de descalcificacion de los mismos para restablecer el PH natural de la sangre (Se vuelve un poco ácida debido al consumo de lácteos).

Los dejo con un interesante video donde el Dr. Amodei habla sobre el consumo de este lacteo.


link: https://www.youtube.com/watch?v=TzQIbIkVXZc


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