(Ayuda) Mi pc está a punto de explotar D:

El titulo quiza sea un poco exagerado, pero mi pc hace días desde que vino el calor que se apaga cuando arranco a jugar a algún juego medio pesado, me baje un programa para ver la temperatura y miren esto Si alguien sabe alguna forma de bajarla (ademas de limpiar los cooler) me ayudaria muuuuucho, gracias!