Ayuda! se me apaga el sistema

Bueno, yo tengo Windows XP professional SP3, eh descargado un programa que me a pedido que reinicie mi PC,despues de reiniciarla, se me relentizo la PC y no me mostraba la barra de tareas, y dentro de un rato me salia un cartelito:

Windows se cerrara en 1:00
Algo con:

Apagado iniciado por NT AUTORITHI/SISTEM q se cerro creo