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conoce gente como vos que tambien ama el gimnasio... gimnasio, fuerza, salud, powerlifting, culturismo, pesas, culturismo, bodybuilding, fitness,...

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Que tal es la proteína Starmax?

Me acabo de comprar 3kg por mercadolibre porque está muy barata a comparación de otras marcas, pagué 250 pesos el kg. Según dicen los...

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[Consulto] Ganar masa

Hola muchachos, me gustaria preguntarles que alimentos favorecen para ganar masa muscular no quiero tomar proteinas o suplementos...

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Tienda online de suplementos: Cafeina y Aminoacidos

Visita nuestra tienda online especializada en Cafeina y Amninoacidos del tipo Creatina, Arginina, Glutamina, Taurina, Lisina, Beta...

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quemador de peso?

sirven? conviene? contraindicacioneS? gracias

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¿Ganador de peso o proteina?

Hola Gente! Tengo una duda muy grande espero me sepan ayudar. Vamos!+ Arranque el gym hace 4 meses, pesaba 65 kg. Ahora estoy pesando 70 ...

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¿Algún foro fiable?

Hola, soy nuevo en todo el tema de musculación y demás. Cada vez oigo con más frecuencia en mi entorno que usan esteroides anabolizantes ...

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Solicitud Rutinas

Hola, necesito que me recomienden una rutina para sabado y domingo. Son los 2 unicos dias q puedo ir al gimnasio que tengo en el...

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Consulta - que les parece esta dieta?

Hola, soy nuevo acá. Quería saber que piensan acerca de esta dieta para aumentar masa muscular. Me la dieron a mi para que la siga, peso ...

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Como tomar proteina?

La situacion es esta, entreno con mi peso corporal ( calistenia , Street Workout) hace 1 año y voy por mi segundo año, pero quiero...

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para los que llevan muucho tiempo

hola, llevo como año y medio en el gim mis rutinas ( a las que les doy bastante fuerte) son asi (ej): lunes : 4 ejercicios de espalda y...

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(consulta) suplementos

Hola que tal gente miren, tengo una duda con estos productos ! Debido a que tengo que bajar entre unos 8 a 15 Kilos, y en una casa de...

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dieta a seguir en argentina!?

Buenas gente ! estoy comenzando el gimnasio y la verdad necesito una dieta , consejos de que suplemento tomar , pero en argentina...

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(Consulta) Rutina

Hola, que les parece esta plan de entrenamiento? Soy ectomorfo, es para ganar masa muscular, llevo haciendo una weider pero ya me canso...

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[Consulta] Pectorales

Hola gente, me presento soy Lucas un pibe comun y corriente que empezo el gym hace 3 meses, la verdad que con una sonrisa gigante viendo ...

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[Consulta] Duda combo suplementos!

Que tal? Buenas noches gente! Queria hacerles una consulta, estoy yendo al gym desde hace unos 8 meses, hace un mes deje por varios...

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Lipodrene Lipodrene con extracto de efedrina es un quemador de grasa que tiene el extradinario poder para mejorar el metabolismo y...

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Hidratación en el Deporte La actividad física es fundamental para la salud, ya que ayuda a sentirse bien psicológicamente (debido a la...

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Beta- Alanina También llamado Ácido 3 aminopropanoico, es un aminoácido no esencial, que puede sintetizar nuestro organismo, y que se...

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La banana y el Coco Banana Propiedades Nutricionales Vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 (ácido fólico) y E Ricos en fibra...

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