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[Consulta] Forma de consumo de cristales

Hola. Tenia pensado esta semana tomar unos cristales por primera vez pero tengo varias dudas. Para que tengan en cuenta vamos a ser 4 o 5 y tenemos 1 gr.


-Como conviene consumirlos? (De a dedos, diluirlos en agua, etc). Tampoco puedo medir bien las medidas porque no tengo una balanza digital como para hacer capsulas.

-Es mejor que cada uno se divida su parte (ponele que cada uno se lleva consigo 200 mg)?

-En que conviene llevarlo guardado?




Gracias gente!
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