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Slackline, equilibrio en movimiento

Slackline, equilibrio en movimiento

Menos TV y mas Deporte ... SLACKLINE para Todos !!!

Beneficios:
• Fortalece el cuerpo ( muchos músculos principales y músculos que nunca se usan )
• Mejora la propiocepción
• Calma la mente y disminuye el stress
• Mejora la atención y la concentración
• Mejora la respiración y la salud general
• Mejora el equilibrio corporal
• Mejora la coordinación del cuerpo
• Mejora la flexibilidad y la agilidad
• Le proporciona una suavidad de movimiento
• Es un deporte económico
• Es excelente como práctica de grupo o a solas
• Es muy divertido

Contrariamente a lo que la mayoría de la gente piensa, el slackline no es un deporte difícil, y sólo se requiere de un poco de paciencia, motivación y práctica para progresar rápidamente. La mayoría de los riders o slackliners principiantes a menudo son capaces de caminar toda la línea después de unas 4 sesiones de práctica.

+ Info www.facebook.com/slackerchile


link: http://www.youtube.com/watch?v=1FCa0rah8lY

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