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Natalie Matthews, culturista y vegana

Tiene 28 años y considera que está en su mejor momento como fisioculturista. Natalie Matthews es vegana desde su infancia y quiere romper el mito de que comiendo sólo alimentos vegetales no se puede generar musculo y ser deportista de élite. “Estoy en la mejor forma de mi vida, no por el peso, sino por el estilo de vida”, asegura.

Natalie Matthews, culturista y vegana

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Tradicionalmente, en las dietas que siguen los fisioculturistas, tiene gran importancia la proteína animal, como el pollo o el atún. Pero Natalie quiere romper con esos estereotipos. Reconoce que “muchos creen que es imposible desarrollar músculos y estar en forma siendo vegano”, pero defiende que no es cierto.

Acaba de obtener el tercer puesto de la categoría Bikini C del Olympia Amateur IFBB de Las Vegas, y el segundo puesto en el National Physique Committee (NPC). Algo que para muchos expertos en alimentación deportiva sigue siendo imposible con su dieta basada en el tofu, tempeh, legumbres y lentejas.


matthews

Natalie asegura que “hay atletas veganos en todo el mundo que prosperan y dominan todos los deportes diferentes” Ella, por su parte, también es chef. En este momento vive en Texas, Estados Unidos, y durante la época de competiciones introduce un 80% de alimentos integrales en su dieta y eleva considerablemente las proteínas vegetales que consume. Afirma que lo mejor de ser una deportista vegana es que puede comer en gran cantidad.
“Siempre me siento saludable, bien alimentada y satisfecha. Se siente bien saber que estoy ayudando a mi salud, al medio ambiente y siendo compasiva con los animales”, asegura. Usa sus redes sociales para concienciar de las bondades de la dieta vegana y pretende demostrar que siguiendo este tipo de alimentación se puede llevar la misma vida que consumiendo productos animales.


culturista

Comentarios Destacados

vacomotrompada +11
Ni se gasten en agarrarsela. No la chupa! y al otro día te llena de mensajes el celular. UNA PESADA

13 comentarios - Natalie Matthews, culturista y vegana

elailo +4
si le doy, le doy mis 600 gramos de carne para que sepa lo que es bueno
vegana
ernestoeamaya +3
La que te entra por el ano no la tomes como propia
Hansom +4
Cogerte eso debe ser como cogerse un galgo de carreras.....
loginnet +2
te pinchas con los huesos de la cadera cuando te la estas clavando
F1RST
asi que no come carne, leche y huevo no?....
brakdag2 +1
lo bueno es que está marcada pero no inflada, comparado con otro tipo de fisicoculturista.
killller +1
no comera carne pero se comera toda la papausa sintetica para poder ser fisicoculturista