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Pagas por el gym? Hacete uno.

Como va gente!, les voy a mostrar el gym que me estoy armando.Por ahora tengo el rack de sentadillas y el banco plano. Les dejo los planos que dibuje teniendo en cuenta medidas de el gym al cual solia ir.Es casi imposible conseguir planos de maquinas de gym, parece que todos se los esconden. Asi que voy a aportar mi plano, y las fotos de mi rack de sentadillas.
El costo total, teniendo las herramientas habra sido alrededor de 550 pesos para el rack solo. Hoy en dia en 5 o 6 meses de gym lo pagas.



Pagas por el gym? Hacete uno.

Primero que nada, el planito! Basicamente es como para dar una idea de las medidas, lo de la union no es necesario , pero es util para desarmarlo. es importante la altura de los costados donde apoya la barra(abajo) lo ideal es q este a la altura del pecho de ustedes , para hacer press banca de manera segura.(nota: hay un error en una medida, el largo en un lado mide 1 metro y en el otro lado sumando las 3 partes mide .9m , hay q considerar agregarle .1m a ese lado)

planos


medidas

Aca esta el banco plano, los canos que use para hacer todo son de 50mmx50mmx2.0mm . 2 milimetros de grosor dirian muchos q es demasiado para el uso, con 1.6 basta, es mas en my gimnasio casi todo esta hecho con 1.6, pero como no soy un experto soldando no me tengo tanta fe.

gimnasio

gym
Una muestra de la soldadura prepuber que me salio, en ese entonces no tenia tanta practica como ahora.

rack


rosco
Aca se ve como va quedano un costado del rack.
sendatillas

Pagas por el gym? Hacete uno.
Como se ve, le solde pedasos de planchuelas como refuerzo en cada union, me aseguro de q no se me rompa todo en la jeta! obviamente un soldador que atine algo no necesita esos refuerzos.

planos


medidas
Va quedandoooooo

gimnasio


gym
Soldando planchuelas a los costados del cano, estas seran las trabas para la barra, la altura la maneje mas o menos a mi convenciencia, a la altura del hombro principalmente.

rack]


rosco
Ya casi listo, con el banco en posicion, falta la union del medio con los 4 bulones!
sendatillas


Pagas por el gym? Hacete uno.
Finalmente esta cuasi listo,(todavia no lo termino)!
planos


medidas
Espero que les ayude con ideas y que se animen a hacerlo, no es tan dificil , yo aprendi soldando con esto. me daba bronca que el gym sea tan caro por ir a levantar pedasos de metal!. Cualquier pregunta no tengo problema en dar una mano. Saludos a todos.

gimnasio

Comentarios Destacados

Phoenixx17 +20
si no sabes soldar bien, pusiste un peso moderado y se te hace garcha todo..

:/

51 comentarios - Pagas por el gym? Hacete uno.

francrsn
siempre quise tener uno en casa pero, es mucho lavurooo igual muy bueno tu post
Andrelo854
Hola, esta bueno el post, me gustaría saber cual es el costo para armar uno igual? cuanto tiempo te llevo armarlo? +10
fco206 -21
en el gimnasio pagas, para volverte gay y aprender a usar esteroides por que los ejercicios no dan resultado
martinjhm271 +6
deporte
_AcertijO_ +9
se nota que tenes experiencia en la parte de gay y no en la de entrenar
Andrelo854 +2
tinky_love dijo:en el gimnasio no pagas solo por levantar unos pedazos de metal, tambien pagas para que no tengas que ir un par de meses despues al traumatologo porque tenes una luxaxion del hombro.

verddata
Andrelo854 dijo:Hola, esta bueno el post, me gustaría saber cual es el costo para armar uno igual? cuanto tiempo te llevo armarlo? +10

Idem pon mas infoy te dejo 10 tambien, buen post
Vichente
Y los discos? Y las piernas? Con eso solamente haces sentadillas. Vas a quedar como la hormiga atómica.
rauliss -5
como olvidarnos del niño rata
HuBie
Zarpado locoooo +10
meew92
yo le soldaria unos angulos en la parte interna de las juntas para darle mas resistencia todavia.. no se si se entiende...
muchi
con caño de 2mm es demasiado, le he puesto mas de 100kgs y ni se mueve, de todas formas agregando angulos se haria mas resistente sep
Emanuel021 +1
no lo voy a hacer en la perra vida pero igual van +10 medidas
EddieNapalm +1
igualmente, como decia uno por aca, pagas por levantar fierros y tambien por el personal trainer que te dice que ejercicio hacer cada dia, es eso o pagar 40 veces mas un traumatologo....
renovato666999

link: http://www.youtube.com/watch?v=WNtCqkQ3WvU
bigotes666 +1
loco muy bueno lo tuyo felicitaciones muy bien 10 !!
cristiankofx -1
solo para sentadillas sirve
muchi +1
sentadilla, press banca, tricep en banco acostado, biceps con barra, entre otras mas
ARIELIMBO
me cobraron 400 pesos por un soporte de pared para colgar una bolsa de boxeo, no me quiero imaginar lo que sale armar un gimnasio, yo paso...
S-A-N +1
Hace un par de años yo también me hice algunas cosas así y no pague mas. Me salia 150 por mes.
Muy buen laburo +10
IvySoul
Hola, me podrias pasar las medidas del banco plano? Altura, largo de los hierros. Gracias!!
zamoramarcelo94
nada q ver las bolsas jaja igual muy bueno tu post +10 si has inventado una maquina para espalda o para piernas mandame el link te lo agradeceria
Bautyn
Che muy bueno el laburito, te quedo de10 me sorprendio porqe es bastante simple. Y yo sueldo hace bastante y tambien uso caño de 2mm, vas mas rapido. Aclarame algo en la diferencia de largo de los lados, a cual de las tres partes le agregas ls 10 cm qe faltan? esta la de 0,20 0,30 y 0,40
paleoney +1
Tengo ganas de armarme uno en el fondo de mi casa pero mas de este estilo:
gimnasio

Buen laburo, cualquier cosa te consulto.
Te dejo +10

Salu2 Paleoney
alexnader1987
excelente tienes mas planos ???? x ejemplo una smith
BlackSeptember72 +1
Muy bueno capo , yo estoy haciendo lo mismo, despues de muchos año de gimnasio este ultimo me compre varias pesas,barras,mancuernas,discos varios de todos los pesos, y ahora estoy en la etapa de hacer un par de estructuras para ponerlas en practica, hasta ahora solo tenga una que solo sirve para pecho y sentadillas
muchi +1
Tengo tambien una maq de gemelos sentado, y una para hacer espinales. cualquier cosa pregunta
Vnala
@muchi amigo mi internet es patetico no puedo ver bien los planos para poder armar la mia ayudame me las puedes pasar por msn porfa.. [email protected]
y esa de gemelos y espinales q tal es puedes hacer un post o pasarme las fotos porfa
BlackSeptember72
ah me olvide de decirte,te deje +10 y a favoritos...saludos
pasionrepiola
Capo podes decirme como soldaste los estructurales? Osea amperaje y esas cosas ? Saludos !
Vnala
amigo me gusta mucho tu post esta muy bueno q posibilidades hay de q me mandes los planos x msn? es q no me cargan todas las imágenes y no logro verlas con claridad... tienes otros planos de alguna otra maquina? mi msn es [email protected]
DIANALACANTANTE
hola, me gusto mucho la informacion, tengo una duda en total cuantos tubos gasto?, le agradeceria la inf
muchi
sumà todos los segmentos del plano y agregale un margen por perdida por cortes
oscorps +5
Hola pienso hacer lo mismo de hecho yo he hecho mi propio modelo en un programa en 3d aqui les dejo mi aporte para que se den una idea de lo que quiero hacer, solo me hace falta opnerle medidas, pero ovio el modelo en 3d esta hecho con medidas gym

@Muchi me podrias mandar las fotos de el aparato de gemelos y de espinales ami correo
[email protected]
titantorm
Que programa usaste ?
oscorps
@titantorm 3dmax, pero puedes usar otros programas de diseño y modelaje
gustavomanya
No hace falta decir que el que lo intente que al menos sepa algo de soldaduras o que pida ayuda, soldar mal algo de eso, y que se rompa cuando estes haciendo ejercicio puede ser bastante peligroso
juancho023 +1
yo vi este por youtube es facil parece ...

link: http://www.youtube.com/watch?v=1tx4IecFZeM
MUELBORDO
genial,gracias por el aporte si tenes mas planos porfabor pasalo desde ya muchas gracias te dejo +3 puntos
masterp48
yo tengo pensado hacer una maquina que me haga la paja mientras taringueo, tenes planos de eso?
leoricky +1
hola amigos, mi nombre es Marcos Díaz, soy de Lima- Perú, pues ante que nada felicitaciones por este modelo que me da muchas ideas, por otro lado los invito a todos a visitar la pagina en face "Proyecto Gimnasio en tu Barrio", donde trato de enseñar a la gente a construir su propio gimnasio en su barrio de tal manera que puedan llamar la atencion de chicos que estan en la mala vida. y vean que hacer deporte es lo mejor. es a base de chatarra y materiales reciclados. espero me puedan apoyar con ideas y comentarios, desde ya muchas gracias por su atención.
maklain
rack


por casualidad no tendras un plano de esta maquina ? saludos +
XPDIEZ
muy buenos chispazos che!
exidia1993 +3
Muchas Gracias por tu aporte, ya me hice el mio con algunas modificaciones pero el plano me sitvio mucho.
munrra_pda
buen aporte! muchas gracias! si tenes algun otro plano de maquinas de gym me ayudaria muchisimo,!
shoopsbeto
Groso ahi t van 10 puntos! Es justo lo q estba buscando! Gracias
woxlee
Oye amigo, cuanto te gastaste del ptr que compraste? Eres de mexico?.
sonneck
Genioo! Con que soldadora lo hiciste, te acordas?