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12 Formas de enganar al cuerpo para salir rapidamente de una

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12 Formas de enganar al cuerpo para salir rapidamente de una situacion desagradable



Pereza inesperada, nauseas y fuertes dolores de cabeza, todo esto sucede en el momento mas inoportuno. Lo unico bueno es que a lo largo de los anos de estudio de nuestro cuerpo, los cientificos hayan encontrado docenas de estrategias que ayudaran a enganarnos a nosotros mismos y enfrentar estas sorpresas.
este usuario
ha elegido los 13 trucos mas interesantes y utiles.


1. Si tomaste demasiado en una fiesta y la habitacion comenzo a girar, coloca tu mano o pie sobre una superficie plana (mesa, estante)

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El alcohol diluye la sangre en la cupula, la parte del oido que es responsable del aparato vestibular. El cerebro deja de orientarse, por lo que el espacio alrededor comienza a girar. Cuando ponemos un brazo o una pierna en una superficie plana, el cerebro recibe un nuevo punto de partida y la danza de las paredes se detiene.


2. Tose para reducir el dolor

cuerpo

Si tienen que sacar sangre de tu dedo, pero le tienes miedo al dolor, empieza a toser levemente durante el procedimiento. La tos aumenta la presion en el pecho e inhibe la circulacion nerviosa. Esto ayuda a reducir el dolor.


3. Si estas hablando por telefono y no oyes a la persona con la que estas hablando, acerca el telefono al oido derecho

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El hemisferio izquierdo de nuestro cerebro se dedica a descifrar la informacion que se escucha y el derecho es bueno para distinguir la tonalidad de los sonidos. Es decir, el oido derecho percibe mejor un habla rapida e informativa y el oido izquierdo encuentra bien las notas.


4. Para no estornudar presiona con el dedo sobre el area debajo de la nariz

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No hay que cubrir completamente tu nariz y boca. Esto creara mucha presion y puede danar tu oido. Pon tu dedo en el area debajo de tu nariz. O simplemente restriega el puente de la nariz unos segundos.


5. Para desechar el sueno conten la respiracion

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Los ejercicios de respiracion comunes ayudan a aliviar la fatiga y la somnolencia. Inhala profundamente y manten el aire durante 10 segundos, luego exhala lentamente. Gracias a esto, la frecuencia cardiaca aumentara y esto te despertara al instante.


6. Si estas de mal humor, aprieta un lapiz con tus dientes

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Otro ejercicio que funciona sin falta. Esta accion activa los musculos que usamos cuando sonreimos. Ayuda a enganar a nuestro cerebro y nos levanta el animo.


7. Si tienes picazon en la garganta, rasca tu oreja



A veces, la garganta puede picar insoportablemente y no siempre es posible rascarla. Si esto ocurre, aprieta el lobulo de la oreja con los dedos y masajea suavemente: el picor desaparecera en este preciso momento.


8. Si comiste en exceso, mastica un chicle

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Si comiste mucho en una fiesta o en la casa de tu abuela, para no sufrir del peso en el estomago puedes masticar un chicle. Esto acelera la produccion de saliva y la secrecion de jugo gastrico, lo que hace que los alimentos se digieran un poco mas rapido.


9. Para calmarte cuando estes muy nervioso, pon el dedo pulgar en tu boca

12 Formas de enganar al cuerpo para salir rapidamente de una

Si estas muy nervioso prueba este truco. Pon el pulgar en tu boca y trata de exhalar el aire, inflando tus mejillas. Tal ejercicio estimula el nervio vago. Los estudios demuestran que una accion sobre el nervio vago ayuda a disminuir la frecuencia cardiaca y calmar los nervios.


10. Para prevenir la acidez estomacal, acuestate sobre tu lado izquierdo

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El estomago tiene una forma encorvada. La posicion en el lado izquierdo evita que el contenido del estomago vuelva al esofago y previene la acidez estomacal.


11. Para deshacerte del dolor de cabeza, coloca tus manos hasta los codos debajo de una corriente de agua fria por unos minutos

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Coloca tus manos hasta el codo debajo de una corriente de agua fria por unos minutos. Luego sacalos y frotalos con una toalla hasta sentir un ligero cosquilleo. Este metodo funciona igual que el tratamiento termico. Las diferencias de temperatura ayudaran a hacer correr la sangre y aliviar los dolores de cabeza.


12. Para deshacerte de las nauseas presiona el interior de la muneca

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Encuentra un punto que este a 3 centimetros de tu palma en el interior de tu muneca. Presiona fuertemente sobre esta area en ambos lados de la muneca, luego masajea con fuerza en un movimiento circular.




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11 comentarios - 12 Formas de enganar al cuerpo para salir rapidamente de una

SLepremier +1
Buen post papá, aún así, me veo obligado a salvartelo:

rapidamente
George____ +4
1. Si tomaste demasiado en una fiesta y la habitacion comenzo a girar, coloca tu mano o pie sobre una superficie plana (mesa, estante)

No funciona. Sigue todo girando.
La única ventaja del pie en el suelo, es que ayuda como impulso para vomitar sentado.
RobertoHN +1
La primera funciona, aquí en Honduras le decimos <b>Polo a Tierra</b> cuando lo haces estando acostado tocando el suelo con el pie.
dernerok +2
Buenísimos los trucos... Lastima que cuando me pasen esas cosas no me voy a acordar de ninguno
memondonetwork
vertillinoza
buen post, y no sabés qué tipografía es esta?

12 Formas de enganar al cuerpo para salir rapidamente de una
memondo-network
Donde estan mis +10 ?
https://www.ffonts.net/Coalition.font?text=fin%20del%20post
vertillinoza
@memondo-network ah no pensé en e sa herramienta...jaja tome sus 10 buen lince
taguaa
el ultimo no se,pero con resaca no hay nada q te salve,salvo en mi caso ,un te de ruda.