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Estrategias mentales

Piensa siempre, de forma positiva. Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, cámbialo por otro! Para eso, es precisa mucha disciplina mental.

Estrategias mentales


No la adquirirás del día para la noche. Así como un “atleta”, debes entrenarte mucho… No te quejes. Cuando reclamas, tal cual un imán, atraes hacia ti toda la carga negativa de tus propias palabras.

liberación


La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos. No dejes que interferencias externas se acumulen a tu vida diaria. Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso… Sé intuitivo! Sintoniza con gente positiva y de alto astral.

deseos


No te enojes con facilidad y no des importancia a pequeñas cosas. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente. Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez.


pensamientos positivos


Vive el presente. El ansioso vive en el futuro. El rencoroso, vive en el pasado. Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena…No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad. Mentalidad positiva! Tú puedes!

vida natural


El agua purifica. Siempre que puedas anda a la playa, a un río o cascada. En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa están siendo eliminada agua abajo. Camina descalzo cuando puedas, en la tierra de preferencia. En casa, masajea tus pies con una crema después de un largo día de trabajo. Remójalos en agua tibia. Agregar un poco de sal para aliviar.

Estrategias mentales


Mantente en contacto con la naturaleza; ten en casa una maceta de plantas por lo menos. Cuídala con cariño. El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural… Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos, aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría. No dejes que la “saudade” te abrume, que la rutina te atrape, que el miedo te impida intentarlo… Libérate!!! Siempre que puedas librarte de la rutina y toma el camino, aunque sea por un día. Conoce nuevos lugares y nuevas personas. Vive la vida!!!

liberación


Gasta más horas realizando que soñando… Haciendo que planeando… Viviendo que esperando, porque… a pesar que quien casi muere esté viva, quien casi vive ya murió. El miedo nos aparta de las derrotas… pero también de las victorias!!! * Cómo mi frase en éste sitio: ... *

deseos


TE DESEO…

- Un óptimo día!

- Una excelente semana!

- Un maravilloso mes!

- Un año espectacular!

- Una vida relajada!



http://www.radiosudamericana.com/notix/noticia/56957_estrategias_mentales-2.htm

pensamientos positivos



vida natural


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Comentarios Destacados

Shark_T +418
loly_ dijo:MUCHAS GRACIAS A TODOS, AMIGOS!!!

ME DIJO AMIGOOO QUE FELIZ ESTOY!!!
Estrategias mentales
GodUser +187
CREO QUE YA ENCONTRE A QUIEN DARLE MIS 10 DE HOY

220 comentarios - Estrategias mentales

ender111 +9
buen post gracias por compartirlo loly salu2 amiga
chicoynano +2
muy buenas reflexiones reco fAVORITOS +10
ian15
GodUser dijo:CREO QUE YA ENCONTRE A QUIEN DARLE MIS 10 DE HOY
adriel_3110 +5
buenismo.. lo de la ducha es ciertoo.. siempre cuando estoy con todos los diablos arriba o no puedo pensar no hay nada como una ducha caliente para que se valla toda la mufa .. mis diez del dia y la reco.. y fav
parkavioleta +6
Excelente, muy bueno +10, gran mensaje, si bien parece cursi o quemado, es más que cierto, recomendado.
NattyDread94 +2
buen postt a favoritos me sirvio aunq me considero re positivo vi unos tips ai para meterle a la vida
blackbody +2
Muy, muy bueno el post

recomendadisimo
FabianTomasi +1
esto lo llamo autoanalisis...buen ejercicio, y me alegro es asi como deseo ver a quienes quiero +5
kristennn +2
me encanto.. se lo voi a mandar a mi mama por mail.. recomendadisimo y a favoritos de una.. mañana te doi mis 10
sk8_ale +1
la verdad excelente, no venía de lo mejor. Y este post fue muy bueno, mañana +10
NOLECREAS
Muy buen Post che, ojala haya mas personas como vos!
denislg -12
"Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso" jajaja muy garca.
estiidavids2 -4
hoy me re calente porque unos amigos me dejaroon tiradisimo en un partido, es decir no vinieron por quedarse con sus novias y me hicieron quedar re mal, no pense en reprimirme y se los dije, estuve mal? (A)
trhally -28
no lei ni mierda!
sconico1997 +2
Excelente post, la verdad que exelente. Recomendado.Saludos
fede_gamer +1
estepost dijo:Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos, aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría.




La musica siempre aleja mis malos pensamientos, mis problemas, mis enojos, ya no me siento enojado con nadie.


Gracias a la vida por tan bella creacion!!!!!!!
pacific78 +1
Muy bueno loly, no se porque no me llego la notificacion del post
DooMeeD +7
Hay que hacerle llegar este post al tano pasman muchachos! +10
mallorquina2 +1
El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural… Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido

Muy sabios todas las reflexiones que nos treas...
Puntualizo el amor a los animales, acariciar a tu perro, cuidar las plantas y escuchar música son cosas que practico cada día y puedo asegurarte que son muy relajantes y agradables. DOY FE de ello..

Gracias amiga Loly por regalarnos siempre lecciones para la vida diaria.

Volveré con regalito..mientras

Recomendado!!
kaza_lp +3
en pocas palabras q todo te chupe un huevo
aguantelrap +1
Buen post, muy bueno, muy buenas las recomendaciones, yo a veces me estreso en el colegio o en las situaciones familiares/economicas. +5, que tengas un buen dia
Liss0 -7
Hola, vengo a probar firmas!

liberación
Liss0 -4
Aver este!

deseos