epelpad

Hagamos top a este vaso con agua


Hola lince, interrumpo corchazo? deja eso de lado y deja +10 a este humilde vaso de agua.

Hagamos top a este vaso con agua

Encima te dejo beneficios del agua para que te cuides en el veranito

macri

1. Perder peso: El agua le ayuda a perder peso puesto que reduce el hambre; es un efectivo supresor del apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada. Además, el agua tiene cero calorías.

2. Remedio natural para el dolor de cabeza: Ayuda a aliviar el dolor de cabeza y dolores de espalda causados por la deshidratación. Aunque hay muchas otras razones que contribuyen al dolor de cabeza, la deshidratación es muy común.

3. Piel más saludable: Podrá tener un aspecto más joven si la piel está bien hidratada. El agua ayuda a reponer los tejidos de la piel, la hidrata y aumenta su elasticidad, retrasando el proceso de envejecimiento.

4. Mejora de la productividad en el trabajo: El cerebro está compuesto principalmente de agua, por lo tanto beber agua ayuda a pensar mejor, estar más atento y más concentrado.

5. Mejor ejercicio: El agua regula la temperatura corporal, ayuda a sentirse con más energía al hacer ejercicio y sirve de combustible para el músculo.

6. Ayuda en la digestión y previene el estreñimiento, puesto que el agua incrementa la actividad metabólica.7. Menos calambres y esguinces: Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricados los músculos y las articulaciones y mejora la resistencia de los ligamentos, por lo que hay menos probabilidad de tener calambres y esguinces.

8. Reduce el riesgo de cáncer. Beber la cantidad recomendable de agua hace que el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplan muy bien con sus funciones. Un consumo equilibrado de este líquido puede reducir el riesgo de cáncer de vejiga y de colon.

9. Alivia la fatiga: El agua es utilizada por el cuerpo para ayudar a eliminar las toxinas y productos de desecho del cuerpo. Si el cuerpo carece de agua, el corazón, por ejemplo, tiene que trabajar más para bombear la sangre oxigenada a todas las células, lo mismo para el resto de los órganos vitales, se agotan y por tanto tú también.

10. Buen estado de ánimo: Gracias a que su cuerpo se siente bien, su mente se siente feliz.

11. Menor probabilidad de ponerse enfermo: Beber la cantidad de agua adecuada ayuda a luchar contra la gripe y otras dolencias como las piedras del riñón y ataques al corazón. En otras palabras; mejora nuestro sistema inmunológico.


Mundo

10 comentarios - Hagamos top a este vaso con agua

Macrrio-________ -17
Argentina
lokloq -11
Alto momo gato eH?

vaso
Macrrio-________ -11
@lokloq C MAMUT xdxdxdxd
TianNovara +8
@Macrrio-________
Fue un honor ser el primer negativo
beneficios
ERMANOKHEWEA
vos si que sos el rey de los pelotudos
gonza_089
Ah no, vos sos un pelotudo!
NestorDepilos +1
No sé... no me convence, como primer Juez no me convene, faltan los muchachos, muchachos!
nacholanda75 -1
te dejo +2 porque anoche soñe que salía al boliche con amigos y en vez de pedir alcohol yo pedia agua y les decia ya van a ver el agua tambien pega y te deja mas en pedo que el alcohol y todos tomabamos agua entonces alto levante ibamos a servirnos agua al dispenser y despues yo hice un mate con alcohol
valaruko
Casi toda la información que das es mentira o una tergiversación... así no se pinches puede.