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Más d 120 kilos y se metían con ella pero transformó su vida




Tras años de sufrir todo tipo de insultos y vejaciones debido a su peso, Josephine Desgrand decidió ponerse a dieta y asumir un estilo de vida saludable. Hoy es una nueva persona, mucho más feliz y segura de sí misma. 

Josie, como la llaman sus amistades, pesaba más de 120 kilos 


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 Apenas 12 meses después ha logrado reducir su peso a la mitad

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Unos saludables 60 kilos, obtenidos a base de buena alimentación y ejercicio


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“Me daba vergüenza ir al gimnasio, así que empecé por hacer dieta y algo de ejercicio en casa”




metian


“Eliminé completamente los hidratos de carbono, así que no he comido pan, pasta ni chocolate en un año”

Más d 120 kilos y se metían con ella pero transformó su vida


“Pero, sobre todo, declaré la guerra total al azúcar y sus derivados. Solo me permitía comer fruta en momentos puntuales de la semana”

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“No tenía una mala dieta, pero comía grandes porciones y repetía hasta dos y tres veces la comida. También bebía muchos zumos de fruta pensando que eran sanos; ahora sé que están llenos de azúcar y no los bebo”



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Con estas pautas, no tardó nada en perder peso, lo que le hizo aumentar la intensidad del ejercicio a tres veces por semana



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Aunque el plan era incorporarse en el gimnasio, siguió entrenando en casa con tutoriales de Youtube



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Ahora ha logrado su objetivo, verse bien y ser feliz



Más d 120 kilos y se metían con ella pero transformó su vida




Josie se siente más confiada y segura de sí misma…



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…tanto que ha comenzado con su propio canal de Youtube donde comparte su experiencia y trata de inspirar a otros




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Una forma de motivarse para seguir manteniendo y afianzando sus nuevos hábitos de vida




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¡Bravo Josie!



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Si quieres seguir su progreso y conocer todos los detalles, no dudes en visitar su perfil de Instagram.




Comentarios Destacados

RomteACMilan +14
Esto si es un buen ejemplo, ser gordo/a no es lindo ni tampoco saludable. Si tenes sobrepeso tenes que ponerte las pilas y bajar, no esperes a que tu mala alimentación te termine causando complicaciones en el futuro, eso de aceptarse es una pelotudez, primero la salud y después cualquier otra cosa.
soyamargo1
Totalmente de acuerdo
MrPuppets -2
Yo lo que creo es que después de bajar bastante peso y volverse "fitness", se vuelven putas.

22 comentarios - Más d 120 kilos y se metían con ella pero transformó su vida

maibiza440 +1
igual tiene cara de autista
LautaroPog +4
Si, una cara de semigorda down
claudio6660666 -1
gorda Auspicia Herbalife, fijense en la remera de la segunda foto, le re doy
d_i_e_g_o_64
No siempre. El bullyng es malo si no fuera por esta gente que la molesto la mina seguramente nunca hubiera tomado la decisión de adelgazar y cambair su vida
Jemma
Otra mas....que en lugar de luchar contra el Bullying, decide cambiar su cuerpo asi no la joden mas...

eso no es VENCER...eso es UIR
Inc1995
@Jemma Ajá sí y acaso cuantos pelotudos mas le iban a decir gorda? era mejor cambiar y no dar de qué hablar, además los que le decían gorda ahora estan comiendose la mierda que escupieron
soyamargo1
@Jemma tiene razón doctor. Parece mentira, pero se ve que en este caso el bullying actuó de forma positiva. Un abrazo grande
Jemma
@soyamargo1 Si eminencia , acepto su punto.
_Lum_ +2
Que genia. No hay que darle bola a esas pavadas del fat acceptance

transformo
gonza74728362 +2
Sabes como la cagaría a palos a la gorda asquerosa deforme esa!! que entre así en un lugar donde hay niños!!
antoniodurst
Esta bien, la obesidad no es salud, y si con discriminaciones y hostigamientos despertaron el amor por la gimnasia de esta gordita, entonces quiere decir que funciona.
Jemma
osea...en resumidas cuentas....tu opinion es que para mejorar la salud de alguien, DEBES HOSTIGARLO.....

excelente pensamiento.!
marcecantinplora +1
Una ex dogor con problemas de personalidad,poco exigente y falta de confianza devenida en una joven sexi y deportiva que no ha visto una japi en años.... A eso es a lo que hay que apuntar señores!!!!
soyamargo1
¿Y la morsa morena rial? Ah no... ella prefiere garpar quirófano ¿para qué hacer deporte si papá garpar?
SoloBits
Quedó bastante bonita, si yo bajo de peso solo será eso, seguiré siendo feo
gonza74728362
nose si la lo pusieron pero de todas formas...
ES UNA GORDA EN PAUSA!
johannesbjiorling
Esa gorda el dia que relaje la dieta o el ejercicio vuelve a engordar igual o mas que antes, pasa una y otra vez. Siempre la misma historia.
La obesidad es una enfermedad incurable.
caranchor
Yo soy gordo de medio pelo, no diamond. pero no entiendo como es que a las demas personas les molesta ver a un gordo caminando en la calle y criticarlo, burlarse, hacer chistes o decirle groserias a uno, que poca madre de gente que ni ellos son perfectos pero se la pasan jodiendo a los demas, justo como en Taringa.