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Sufres calambres nocturnos en las piernas, tengo un remedio

Sufres calambres nocturnos en las piernas, tengo un remedio

Hola gente hermosa de taringa hoy quiero compartir con ustedes esta información.

Se trata de que en ocasiones me dan calambres en las piernas mientras duermo, es tanto el dolor que de inmediato me despierto.

Si alguno de ustedes a sufrido de estos calambres sabrán que duele tanto que es desesperante, yo me retorcía del dolor.

piernas

Bueno el hecho es que no se por que me dan esos calambres ni me resultaban algunos remedios que tomaba para aliviarlos, hasta que un día hablando con mi hermano le comente que había sufrido de un calambre y el me dijo te tengo la solución para eso...


Me dijo que cuando me diera el calambre tenia que doblar los dedos del pie hacia mi cuerpo y extendiera la pierna, lo hice y el resultado fue espectacular casi de inmediato el dolor se me quitaba.

nocturnos

A pesar de no ser un remedio para que no me diera los colambres, para mi fue de gran beneficio porque ahora mas nunca he vuelto a pasar por el intenso dolor que causan los calambres.

Entendiendo que todos las organismos no son iguales no es esta de mas probar lo sin riesgo o peligro es algo tan sencillo como doblar tus dedos del pie hacia tu cuerpo (te puedes ayudar con la mano) a las personas que les he dado este remedio me lo han agradecido, fue un placer compartir con ustedes.


calambres

sufres

Comentarios Destacados

sirCneek +7
Sufres calambres nocturnos en las piernas, tengo un remedio
Ese es el mejor remedio.

20 comentarios - Sufres calambres nocturnos en las piernas, tengo un remedio

JairoMarval +1
de pana que son molestos esos calambres del co...o
Elerickjgm +1
buen tips hay que ponerlo a rpueba cuando vamos al gim y nos suceda este tipo de accidentes
Jordyv +1
Yo hago eso por instinto y si se me alivia un poco más rápido. Lo raro es que solo me dan calambres cuando estoy cogiendo (que es una vez al año, por cierto) y tengo que sacar la pija para poder estirar los dedos, es bien incómodo :'(
Ziuziu +2
Calambres ? ---> falta de potasio ?? ---> puede sea esto (?), a comer bananas, frutos secos, acelga, .... !!
tariblack
y un choripan ?????????
Juan198429 +1
Gracias lo voy a tener en cuenta cuando sufra un calambre (ojala que nunca me pase)
AlbertoF4 +1
Excelente muy bueno... lo tendre en favoritos, le servira mucho a una persona que sufre de calambres.
marvict3
Poner el pie descalzo en el piso es muy eficaz para estos calambres.
tariblack +2
mirá, yo la hago mas simple, me paro con los pies descalzos en el piso, listo, el calambre fué
fulanito_detal
Yo hago lo mismo. Me despierto, salto de la cama enseguida y estiro bien la pierna.
grancucon
¡¡¡ El mejor y único remedio es asir fuertemente un corcho ( con la mano ........Para evitar sutilezas ).....Santo remedio....Gracias por compartir...!!!!
caranchor
Yo padezco esos calambres, me dice el doctor que me dan dormido por falta de vitamina E, que si es posible me coma 2platanos cuando menos 2 a la semana y bueno ya no me han regresado, aun me dan de forma involuntaria y despierto pero en verdad que ya es mucho menos, me funcionaba eso de estirar los dedos del pie, pero eso me dejana un dolor tremendo todo el día.
DrKevorkian
sin saber nada de vos, si te sigue ocurriendo por mucho tiempo a pesar de las bananas, proba salir a caminar, no me refiero al gimnasio, sino una caminata suave.
Si asi tampoco se te va, anda fijandote de cambiar el colchon. Si sos de dormir de costado es probable que se haya vencido en la zona del medio y cuando dormis las piernas quedan mas arriba, por lo tanto tienen menos irrigacion sanguinea.
Rigbymapacheee
@litotop Sobar o masajear la zona del calambre tambien ayuda a que se vaya rapido la sensacion de nudo y dolor, eso me lo dijeron tambien por que me llegaron a dar calambres mientras dormia y me funciono muy bien al aplicarlo
capodj
2 corchos entre el colchón y el elástico de la cama previenen los calambres, hagan la prueba y van a ver los resultados, eso si, tiene que ser corcho verdadero, ahora la mayoría de las botellas de vino
son de plástico
DrKevorkian
a que altura hay que poner los corchos?
tariblack
corcho, corcho, que es eso ?????????, corcho, corcho mmmmmmmmmm
cesardark
A mi me funciona pisar el suelo con el pié desnudo<-el pié no yo.
y se me pasa quita el calambre
EdrihanEscobar
Buen Post. Informacion que Cura. aca estan tus 10 Puntotes.